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過去の記事一覧
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砂糖漬けの生活から抜けだし健康になる5つの方法（TED）
今週のTEDのトピックは「砂糖」です。ふだん私たちがいかにたくさん砂糖を食べているか、砂糖をあまり食べないライフスタイルに変えるにはどうしたらいいのか教…
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使っていないタオルなのにどうしても捨てられない（読者の断捨離体験）
読者のお便り紹介コーナー。今回は2018年1月前半にいただいたメールから特にテーマをもうけず、ランダムに紹介します。といっても、基本的にみなさん、捨てる…
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悩みすぎて時間を無駄にしているあなたへ。考え過ぎない人になる7つの方法。
よく人生相談をいただくので、あまり悩みすぎない方法を7つ紹介します。お悩み相談のお便りを拝見していると、悩んでいることはわかるし、きっとすごく心を痛めて…
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お金の貯め方の盲点。あなたもきっと見逃しています。
人がお金を貯めたいと思うとき、節約や投資を思い浮かべるもの。ですが、もっと大事なことがあります。それは、よけいな物を買わない暮らし。よけ…
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やっぱり捨てられないと悩む時は、引っ越しするつもりでする断捨離が効く。
3月は引っ越しシーズンですね。引っ越しの予定がある人はもちろんのこと、実際に引っ越しをしない人も、引っ越しするつもりで、不用品を捨ててみてはどうでしょう…
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友達が欲しいけどできない。だって傷つきたくないから←質問の回答。
友達の作り方に関する質問をいただきましたので、この記事で回答します。「捨てる話と関係ないよね？」と思うわけですが、たまに、友達がいなくて寂しくて、買い物…
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足りないもの探しをやめればそれだけで豊かになる。
手元にあるものだけで大丈夫だと考える「たっぷりあるマインド」、逆に、いくら持っていても足りないと考える「足りないマインド」。今回のイチオシは、この2つの…
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物が少ないメリット：足りないからこそクリエイティブになれる（TED）
いろいろな物がありすぎるより、足りないほうが、人間は創造性を発揮できます。このことを端的に伝えてくれるTEDの動画を紹介しますね。タイトルは、S…
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初心を忘れたらまた思い出して片付けに励めばよし。
「今年こそ捨てる！」という初心を忘れた人に、活を入れてくれるお便りを4通紹介します。3月も3分の1すぎましたが、お便り紹介コーナー、ようやく2018年の…
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TEDの英語を聞き取れるようになるには？←質問の回答。
英語の勉強法に関する質問をいただきました。どうしたら英語のリスニング力が伸びるか、という主旨です。たまに、英語の学習法を聞かれることがあるので、この記事…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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