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過去の記事一覧
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買い物の動機についてしつこく考える～ミニマリストへの道（2023秋編-1）
読者のリクエストに応えて、ミニマリストへの道シリーズの記事を書きます。まずメールをシェアしますね。makikoさんよりいただきました。どうやって…
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目標を達成したいなら、それに集中しないこと（TED）
目標を達成したいコツを知りたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、If you want to achieve your goals, …
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日本観・日本人観を書いた記事について読者が思ったこと。
今年のはじめに、筆子は、最近の日本のことをよく知りもしないのに、「日本人はこうである、ああである」と上から目線で書くというメールをもらった話をしました。…
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心理学と聖書～筆子が学んだことに関する質問への回答。
きょうは私の背景に関する読者の質問に回答します。内容：筆子さんは心理学を勉強したことがありますか？ ⇒ いいえ。聖書を学んだことがありま…
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読者の1年の目標（新年の抱負）と、目標達成に関する記事のまとめ。
読者のリクエストに応えて、今回は読者の1年の目標をシェアした記事と目標達成に関する記事をまとめます。まず、メールをシェアしますね。ずんだ大好きさ…
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食欲をコントロールする鍵は、マインドフルネスにある。
読者のリクエストにお応えして、食欲を抑える方法を紹介します。まず、メールをシェアしますね。「さんさん」からいただきました。2つ目の「さん」は敬称…
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家族の物（遺品）の片付けが拷問のように感じられるときの対処法。
きょうはペロさんのリクエストに答えて記事を書きます。片付けられない人ではなく、ミニマリストが家族の不用品を捨てるときの心得を知りたい、という内容です。…
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脳科学者が伝える心配を鎮める方法（TED）
心配性の人が楽になれる方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Calm Your Anxiety, From a Neur…
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義理母や実母の残した着物を処分して思うこと。
紹介しそびれていた読者のお便りをシェアします。和服の処分に関して、今年のはじめにりんママさんからいただいたお便りです。形見の着物を整理した…
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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