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ふだん全然着ていない服なのに、捨てることができない理由を考えるシリーズです。
理由18は
たんすやクローゼットがスカスカだと不安だ。
たんすをからっぽにすると、さみしいし、心配だし、悲しいから、服を捨てない。
これです。
あなたもそう感じますか？
からっぽだとなんだか心配
服に限らず、冷蔵庫や食器棚、押入れに物がぎっしり入っていないと不安に感じる人はいます。
私の母もそうです。
物があまりない場所を見て、不安に感じる人は、そのスペースが、「スッキリして快適な状態」とは思えず、「からっぽである」ことに意識が向きます。
実際はからっぽではなく、多少は服は入っています。いつも自分がよく着る服や、お気に入りのアイテムなど、厳選した衣類が。
しかし、不安になる人は、その事実には目を向けず、からっぽであることだけを見ます。
いや、まだ捨てていないからからっぽではありませんが、捨てる前から、「捨てるとからっぽになってしまう」と恐れています。
なぜなら、その「からっぽでがらーんとした状態」は、何かが間違っていることであり、何かが欠落していて、不足していて、豊かではない、私は貧乏だ、私は敗者だ、負け犬だ、この先、どうやって生きていけばいいのか、という連想が続くからです。
まあ、人間なら、皆、そう感じることはあります。
家の中や、収納スペース、収納家具に、たっぷり物が入っていないと、人は埋めたくなりますから。
最低限あればいいものを、「多少は余分に持っておかないとね、備蓄しないとね、また緊急事態宣言が出て、ロックダウンになるかもしれないもんね」と感じるのがふつうでしょう。
ただ、相手は食料品ではなくて、服です。服は食べられないので、緊急事態になっても役に立たないし、かえって邪魔です。
からっぽが怖い、と思う人は、以下のようにしてはどうでしょうか？
スッキリした場所に何か置いてみる
今まで、物が満杯だったところが、スッキリすると、最初は違和感があるでしょう。
これは単に見慣れていないからです。2週間ぐらいたてば、物があまりない状態が普通になります。
最初、さみしいと感じたら、スッキリした場所にちょっとした物を置くといいでしょう。
棚なら、写真フレームや時計、飾り物など
センスのいい人なら知っているインテリア小物（飾り物）をガラクタにしない10のルール
洋服ダンスの扉を開けた場所（クローゼット）なら、ぬいぐるみや、布小物を置いてみては？
クローゼットの奥に、好きなポスターや、写真を貼ってもいいでしょう。
引き出しなら、お気に入りのパジャマを1着だけ入れます。
部屋のスペースがすごく空いて不安なら、家具と家具の間を広げて置くとか。
このように、ほんの少しのお気に入りの物を飾りつつ、物があまりないスペースに慣れていけばいいのです。
もっといろいろ置きたいと思うかもしれませんが、1つだけ置いた状態で、数日、過ごしてください。きっと慣れます。
からっぽじゃなくて、最適なんだ、と思う
クローゼットをすかすかにすることは、からっぽでさみしい状態にすることではありません。
自分のワードローブを最適な状態にするだけです。
先ほども書いたように、そのクローゼットには、自分がちゃんと着る服や、着やすい服、好きな服が入っています。
着ない服やガラクタを取り去ったので、その日、着る服をすぐに決められるし、さっと手に取ることができます。
着たきりミニマリスト主婦の普段着とよそ行きをご紹介～ワンパターンな服はストレスが少なく、生産性をあげる
買い足したいアイテムもすぐにわかります。
服をびっしり詰め込まずにすむので、しわがよらないし、かびくさくもならないし、洗濯などのケアも行き届くので、クローゼットをあけたとき、「もわ～ん」といやな匂いもしません。
服があまり入っていないクローゼットを持つことは、自分自身も服も大事にできる生活ではないでしょうか？
私は、小学校3年にあがるとき、名古屋市の郊外に引っ越して、いわゆるマンモス校に通っていました。
いまは少子化が進んでいるからピンと来ないかもしれませんが、生徒の数が多すぎて、学校側はプレハブ校舎を作って対応していました。
1クラス、40人以上の小学校や中学校に通っていました。しかも、クラスは多いときで11組ぐらいありました。
当時はそれがふつうだと思っていました。
しかし、大人になって、娘を小学校にやるようになってから、「1人の教師が40人以上の生徒を担当するなんて、なんぼなんでも無茶だよ、大雑把すぎる、よく私、サバイバルできたな」と考えるようになりました。
娘の通った小学校は規模の小さな学校で、同じ学年の子供は、全部で10数人。よく上や下の学年の子どもたちと一緒になって、だいたい20人前後で1つのクラスになっていました。
20人ぐらいだと、何かにつけて、先生の目が行き届きます。
40人の半分ですから。
40人は1人の教師のキャパシティを越えていると思います。
一見、からっぽに見える、よく着るアイテムだけが入っているクローゼットは、あなたのキャパシティ以内でおさまる、扱いやすいクローゼットです。
質のいいクローゼット、とも呼べます。
それは、からっぽで空虚なスペースではありません。充実した衣生活のベースとなる、かけがえのないスペースなのです。
服がなくても、自分は豊か
服や食器、その他の細々した物がたっぷりないと、不安に感じる人は、物がたくさんあればあるほど、自分は豊かで、パワーがあり、何か問題がおきても、うまく対処できると、無意識に思っています。
この人たちにとって、物があまりない状態は、貧しくて、力不足で、何か困ったことが起きても、解決できず、ずっと困ったままの、まっくらな人生です。
「少しだけ残っている物を失ったり、盗まれたりしたら、どうなるの？」「それがこわれたらどうするの？ そんなとき、私にはどうすることもできないんだ」と恐れていると、物がないと不安です。
ですが、実際は、自分の中には、たくさんのリソースがあります。
リソースについて⇒私たちが持っているいろいろなリソース～たっぷりあるから、そんなに買わなくても大丈夫。
たとえお金がなくても、時間、体力、知恵、想像力、ユーモアの精神などを、誰でも持っています。
これまでは、買い物、物の管理や世話、掃除、片付けに、自分のリソースの多くを注いでおり、エネルギーの大半を物に奪われていたから、「私には何もない」と感じていました。
タンスやクローゼットを最適な状態にすれば、意味のないところで、リソースを無駄遣いせずにすむので、自分にはこんな力がある、と気づくことができます。
まあ、いま、クローゼットや部屋が服だらけだったら、「あなたにはリソースがあります。あなたは豊かです。自信をもってください」と言われても、信じられないかもしれません。
ですが、これは、本当のことです。
パワーを持っているのは自分自身であり、物ではありません。
自分の可能性を信じることができれば、からっぽのクローゼットは怖くありません。
この続きはこちら⇒いつも同じ服を着ているダサい人だと、他人に思われたくない：着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法（18）
このシリーズを最初から読む方はこちらから⇒⇒着ていない服を捨てたい。でも、捨てるのはむずかしい。そんなときはこう考えてみる（その1）
これまで取り上げた捨てない理由
1.捨てるメリットがピンとこない
2.捨てるのは面倒
3.もったいない
4.心が痛む
5.持っていなければならないという義務感あり
6.ギフトだから
7.収納する場所があるから
8.どれを捨てたらいいのかわからない
9.思い出があるから
10.ウエス用に取っておく
11.捨ててもいいのかどうかわからない
12.罪悪感を感じるから
13.娘が着るかもしれないから
14.とてもかわいくて見てるだけで満足だから
15.忙しいから片付ける時間がない
16.着るものがなくなってしまいそうで心配
17.いつか仕事に戻るとき、必要になるかもしれないから
これ以外に、捨てられない理由がありましたら、メールで教えてください。
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たんすやクローゼットに服がたっぷり入っていないと不安だから捨てない。そんなときの考え方を紹介しました。
人間は習慣の生きものだから、スッキリした空間に最初は違和感を感じても、日がたつうちに慣れます。
今までと違う生活をするのは不安かもしれませんが、新しい環境に思い切って飛び込んでください。
現実問題として、着ない服は捨てたほうが、何かと都合がいいのですから。
