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過去の記事一覧
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実家の片付けがきっかけで、不用品を手放し、物を使い倒す生活にシフトした。
シンプルライフをめざしている読者のお便り紹介です。今回は、9月にいただいたメールから3通選びました。内容:・8割捨ててスッキリ暮らしたい…
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落ち込んでいるときにやってみるといいこと。
私は、今、落ち込んでいるから、何かアドバイスください、というメールをいただきました。そこで、落ち込んだときにやるといいかもしれないことをいくつか書きます…
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挫折回避の心得。断捨離や片付けをあきらめそうになったら読もう。
12月になりましたね。新しい月、しかも今年最後の月になって、部屋の片付けや掃除に意欲がわいている人がいる一方で、あきらめ気味の人も多いでしょう。…
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不用品を捨てられず、時間ばかりすぎるときの気持ちの切り替え方。
不用品だとわかっているのに、捨てようか、どうしようか、すごく迷ってしまう時があります。こんなとき、たいてい、「あとでいるかもしれないなあ」とか、「何かに…
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「良さそうだ!」とつい買ってしまう習慣を改める方法。
物の買いすぎ、ためこみすぎを反省して、買わない挑戦を始め、一応終わったらしい読者のお便りに返信します。買い物習慣を変えたおかげで、よいことがいっぱいあっ…
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リタイアメント(退職後の生活)を再定義しよう(TED)
リタイヤメント(定年退職後の生活)のイメージを変えるときがきた、という内容のTEDトークを紹介します。タイトルは、Redefining Retireme…
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家をリフォームしてシンプルライフのよさを実感した話。
身軽な生活を心がけている読者のお便り紹介コーナーです。今回は、夏から秋にいただいたお便りから、3通選びました。内容:・リフォームして感じたこと…
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他人に対する期待を手放すには? 人を思い通りに動かそうとするからストレスがたまる。
他人が自分の思ったとおりに行動しないと不満を感じます。こんなとき、ズルズルとその不満を引っ張ると、ストレスが増えるので、早めに気持ちを切り替えることをお…
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使うつもりで買ったのに、なぜ使うことができないのか?
2週間前に、シンプルに暮らしたいと思っているのに、家が物だらけで困っている読者、るかさんのお便りに対する感想を紹介しました。今回は、この記事に対する感想…