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過去の記事一覧
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シンプルな生活にするために役立ったこと（その1）～不用品を捨てる。
シンプルな生活にするのに、特に役立ったと思うことを紹介します。複雑な人生はやることが増え、頭も体も疲れるので、私はできるだけシンプルに暮らすようにしてい…
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お金の使い方の裏にある感情を調べよう（TED）
お金を上手に管理するのに役立つTEDトークを紹介します。タイトルは、The emotions behind your money habits（お金の習…
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書くことが、どんなふうにして生活や人生を変えるか？
書くことを始めたら生活が変わったと教えてくれた読者のメールを2通紹介します。内容：・10年日記とモーニングページの効果・夫婦でモーニング…
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たくさん物があって、処分するのに苦労しています。どうしたらいいでしょうか？
物を処分するのに苦労している読者のお便りに返信します。リサイクルショップやフリマに出しているけれど、なかなか減らないそうです。まず、メールをシェ…
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買ったことを忘れてしまう～家の中にうんざりするほど物がある理由（その4）
家の中に物がたくさんたまってしまう理由を検証しています。これまで1.買いすぎ2.使い終わったものをタイムリーに処分しない3.手に入れた物…
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知らないうちにお金がたまる行動案（その4）～物を使わず自己表現をする。
お金の管理が苦手で、数字をチェックしたり予算を立てたりはしたくない。だけど貯金はしたい。そんな人に、自然にお金がたまる行動を紹介しています。これ…
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やめたいことをしっかりやめる方法～不用品とおさらばしたいあなたへ。
やめたいと思うことをちゃんとやめるステップを提案します。コンフォートゾーン（自分が居心地よくいられる空間）から出たくない私たちは、何をするときにも現状維…
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ディープタイムの圧倒的な芸術（TED）
ディープタイムがテーマの作品を作っている Katie Paterson（ケイティ・パターソン）さんのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Min…
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買い物してなくても物が増えるのは、細々としたもらい物が多いから。
心身ともにスッキリした生活をしている読者のお便りの紹介、今回は3通シェアします。内容：・5ヶ月間でもらった物・モーニングページの効果…
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新しい本が出ました。
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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