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過去の記事一覧
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すぐにできる簡単なセルフケアのアイデア（前編、3つ）
手軽にできて、ほとんどお金もかからないセルフケアを3つ紹介します。セルフケアとは、心身が疲れたときに、自分で自分を癒やすことです。日本では、介護…
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夫の実家と自分の実家の両方を片付け終えて思うこと～物がなくても、その人のことは忘れない。
ご主人の実家と、自分の実家の2軒を片付けた方からメールをいただきましたので、紹介します。今日の内容：・実家の片付けを2軒終えて思うこと …
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捨てやすいものあれこれ～片付けが進まない人は、簡単なものから捨ててね。
先日、遺品の片付けが進まないというメールをくださった方に、遺品はおいといて、まず身の回りの捨てやすいものから捨てることを提案しました。そのとき、どんな物…
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何がしたいのかわからない。そんな状況から抜け出す方法。
9月から下の子が幼稚園に行くから、ちょっと自分の時間ができる。やりたいことが2つあり、どちらを選んだらいいのかわからない。頭の中が混乱しているので、片付…
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親の遺品を片付けなければ…と思うばかりで、全く作業が進まない。どうしたらいい？
両親が相次いでなくなり、遺品を片付けるべきだが、作業が進みません。親が残したものを見ると、いろいろなことが思い出されて、時間だけが過ぎていきます。…
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健康にいい決断をするのはなぜこんなに難しいのか？（TED）
頭ではわかっているのに、そのとおりに行動できない。そんな悩みのある人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Why it's so hard …
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私の実家再生ストーリー。ガラクタを片付けたあと、親の残したものをディスプレイ。
読者のお便りを紹介します。今回は、5月にいただいたメールからランダムに3通シェアしますね。内容：・私の実家再生ストーリー・セルフカットを…
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子供といっしょにシンプルに暮らす9つのポイント（後編）
子供がいると、物が増えがちですが、それでもシンプルに暮らすコツ。後編です。前編では1.自分自身がミニマルに暮らす2.子供は別人格と心得る…
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最近、心がけているのは、物を使い切ること。
読者のお便り紹介です。いただいたメールに対する私の記事を読み、ご本人がフィードバックしてくれたメールを2通紹介します。今年の4月と5月にいただき…
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すぐに新しい物が欲しくなり買う。このサイクルから抜け出す3つの方法。
物をたくさん買っても幸せになれないことはよくわかっているのに、次々と新しい物が欲しくなり、買ってしまう。このサイクルから出る方法をお伝えします。…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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