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過去の記事一覧
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マインドレスからマインドフルへ、ファッションを変えていく（TED）
連休中に少し、クローゼットの中の整理をしたい、という人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Mindless to Mindful: The…
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断捨離マラソンをしたら部屋も心もすっきりよ。
読者の片付け体験をシェアするお便り紹介コーナーです。今回は、2018年3月にいただいたメールから4通紹介します。内容は◯断捨離マラソン中です。◯…
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注意力が散漫ですぐに気が散る私。1つのことに集中するにはどうしたらいい？←質問の回答
すぐに他のことを考えてしまって、集中できない。集中力をつける方法を教えてください、というお便りをいただきました。この記事で回答します。まずメール…
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物を片付けられない夫とうまくやっていくには、自分が変わるしかない。
私の夫は、私の10倍ぐらいは物を持っているんじゃなかろうか、と思うほど、物を捨てない人です。3年半前にこの家に引っ越してきた日から、夫の物を入れたダンボ…
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新生活を言い訳に買い物しすぎた私のざんげ。態勢の立て直しはこうする。
新生活がきっかけで、お金を使いすぎてしまった人が、もとのシンプルライフに戻る方法を7つ提案します。新しい環境に身を置く機会が多い3月4月はいつもより、物…
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買いだめは得だという幻想がゴミ屋敷を作る。
トイレットペーパーやシャンプー、洗剤や柔軟剤などの日用雑貨を買いだめする人がいます。「腐るもんじゃないし、どうせ使うんだし、安い時に買っておくほうが得だ…
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贈り物を捨てたことが相手にばれそうでとても心配です←質問の回答
プレゼントの断捨離に関する質問をいただきました。この記事で回答します。3年前、友人が新居祝いに時計をくれた。1年後、私はその時計を処分した。くれ…
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ネガティブ思考を直してくれる楽しい質問（TED）
月曜日は、週の始まり。気分がふさいでいる人も多いかもしれません。そんな人のために、久しぶりにポジティブ心理学系のTEDの動画を紹介します。ポジティブ心理…
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片付け本を読むだけの状態から一念発起。何とか人の寝られる部屋を作った。
自分なりにスッキリ生活をめざしている読者のお便り紹介コーナーです。きょうは、2017年の2月半ばから月末にかけていただいたお便りから4通選びました。内容…
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シンプルライフを目指している人におすすめのアースデイの過ごし方。
4月22日は、アースデイ（Earth Day）。地球環境について考える日です。もともはアメリカで始まったアースデイは、近年大変な盛り上がりを見せています…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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