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過去の記事一覧
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新しい脳細胞を増やす方法（TED）大人になってもニューロンはできます。
脳の働きをよくしたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、You can grow new brain cells. Here's how…
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ずっと気になっていた物をとうとう捨てることができて、達成感で一杯。
片付けに励んでいる読者のお便りを3通紹介します。小見出しは私が入れました。内容：・ずっと「捨てなければ」と思っていた物をようやく捨てた・…
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壁を含めた空間の見直し：視覚的ノイズを減らす（その3）
見た目にうるさいもの（視覚的ノイズ）を取り除き、居心地のいい部屋にするシリーズ、3回目は、壁を含めた空間にあるノイズを取り去ってみましょう。見直すのは、…
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本は文化的な価値があるから捨てるべきではない、という意見について（本の処分、その3）
本は豊かな文化をはぐくむから、捨てない方がいいのでは？ という問い合わせに対する私の回答の感想メールの紹介。その3です。発端になった記事はこちら⇒本は貴…
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お金がもったいない、と思ってしまって不用品を捨てることができない状態を変える方法。
断捨離中に、偽りのもったいないおばけを怖がらなくてすむ方法を5つ紹介します。「もういらない物は捨てよう」と決意して片付けを始めたのに、何を見ても、「捨て…
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高齢の親に断捨離する理由を聞かれたときの答え方～生活編。
物だらけの実家に住む両親に、多少は物を捨ててほしいから、「一緒に片付けよう」と申し出てみた。すると、親に、「なぜ、物を捨てなきゃいけないの？」と聞かれて…
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やりたくないことをやめる3つの方法～さっそく今日から行動しよう。
やりたくないことをがまんしてやって、ストレスをためている読者のメールに返信します。差出人はmiumiuさん。長いメールですが、全文シェアします。小見出し…
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自分の行動をコントロールできるという幻想：人の行動とドーナツ（TED）
意志が弱いから、何かしようと思ってもすぐに挫折する。そんな悩みのある人に参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは The Illusion of …
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ゴミ屋敷寸前だった我が家を再生しつつある話。
不用品や不用なものを捨てて、スッキリ生活をめざしている読者のお便り紹介です。3通シェアしますね。内容：・物の処分を始めて10ヶ月経過。・…
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郵便物の山を絶対作らない：視覚的ノイズをなくすコツ（その2）
視覚的ノイズ（見た目のごちゃごちゃ）をなくすシリーズ。今回は、郵便物の山を作らないすすめです。私信、DM、カタログ、チラシなど、毎日ポストに届くものを、…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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