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筆子
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YouTubeの見過ぎをやめる9つの方法。本気で依存から抜け出したい人へ。
YouTubeばかり見ている生活から足を洗う方法をお伝えします。猛暑のさなか、外に出ると暑いので、クーラーの効いた部屋で、YouTubeばかり見てしまう…
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自分をブスだと思うことがなぜ悪いのか？ ありのままの自分を認めるために（TED）
容姿のコンプレックスが強すぎて、毎日が暗い人や服の買物が止まらない人に見てほしいTEDの動画を紹介します。動画のタイトルは Why thinking y…
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捨てているのに汚部屋のまま。断捨離しても片付かないときに試すべき7つの方法。
不用品を捨てても捨てても片付かない、と思うのは、実はまだまだガラクタを抱え込んでいるからです。捨て方が甘いとも言えます。この記事では、捨てているつもりだ…
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収納できているからいい、と現状維持を決め込むと息苦しくなるだけ。
読者のお便り紹介コーナーです。今回は2017年7月10日から20日あたりにいただいたメールから3通、シェアします。3人とも40歳前後の主婦の方。それぞれ…
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あなたの家に1度も着ない服や使わないバッグがたくさんある5つの理由。
着ない服や使わないバッグを買ったり持ち続けるのは明らかな無駄遣いです。しかし、使わない物を持っている人はたくさんいて、かつての私もその1人でした。…
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なんでも白黒つける考え方をやめるススメ。思い込みを手放して可能性を広げるには？
白黒つけるとは、物ごとを白か黒か、善か悪か、正しいか正しくないかなど、両極端なカテゴリーにばしっと分けることです。子供に善悪を教えるときは白と黒をはっき…
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いずもさんへ、メール未達の連絡です。再度メールください。
子供のいない人生について質問いただきましたいずもさん、8月2日午前11時1分（日本時間）に返信しましが、メールが戻ってきました。メールが届くメールアドレ…
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使っていない物を意識的に使ってみてわかったことは？：ミニマリストへの道（93）
数年前、毎週火曜日は、買ったはいいがそのままになっている物、もらったけれど全く使っていない物を意識的に使う「活用日（かつようび）」に設定していました。ど…
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怒りの感情をうまくコントロールできる人になる7つの方法。
誰でも腹が立つことはあります。圧倒的な社会的な悪に対してムカムカすることもあるでしょう。しかし、多くの場合、べつに怒らなくてもいい場面で自分が勝…
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未来を作り上げるお金の使い方：リン・ツイスト（TED）
お金をたくさん稼ぎ、できるだけ物を集めることが幸せな人生である、という思い込みのせいで、お金に関する不安が絶えない人に光を与えてくれるかもしれないTEDの動画を…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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