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筆子
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夏を元気で健康に過ごすための、シンプルな4つの生活習慣
日本の夏は高温多湿で大変過ごしにくいです。しかも最近は熱中症で倒れる人がめずらしくないほど温暖化が進んでいます。この夏、できるだけ元気で過ごせるように、…
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絶対知っておきたい。断捨離モチベーションをアップさせる6つの戦略。
物が多すぎて、片付ける気が起きない。飽きて、断捨離のやる気がなくなった。そんなとき、試してほしい戦略を6つお伝えします。何度も捨ててみることが大切私…
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他人を大事にすることは、自分を大事にすること（TED)
楽しい人生を送るインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、女優のタンディ・ニュートン（Thandie Newton）さんの、Embr…
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入れ物を手放せばモノはたまらない。今すぐ捨てたい6つの入れ物（プチ断捨離12）
断捨離初心者でも比較的抵抗なくできる「捨てプロジェクト」をお伝えするプチ断捨離シリーズ。今回は、入れ物を捨てることを提案いたします。入れ物を捨てれば、中…
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「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法」尾崎友吏子著の感想。
人気ブログ、「cozy-nest 小さく整う暮らし」を書いている尾崎友吏子（おざきゆりこ）さんの初の書籍、「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにす…
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物が減らない理由は、収納術にこりすぎているから。
「筆子ジャーナル」にいただいたお便り紹介コーナー。今回は、2016年の3月1日から3月21日（カナダ時間）までにいただいたメールから3通紹介します。いつ…
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キッチンがテーマの記事のまとめ。台所の片付けや食器の断捨離方法など。
キッチン用品の断捨離や、私が台所で使っているものなど、キッチンに関する記事をまとめました。キッチンは主婦の工夫が生きる場所？台所は、散らかりやすい場…
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捨てることから始める居心地のいい部屋の作り方、9つのポイント。
身の回りのスペースは思いのほか人の感情に影響を与えています。なんとなくそうだと思っていましたが、断捨離をしてこれは確信に変わりました。今回は、居心地のい…
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セルフエスティームを高めて自信を取り戻す10の方法
セルフエスティーム（self-esteem）を高める方法を10個紹介します。セルフエスティームとは「自分はこれで大丈夫だ」と思う気持ち。ほどよいセルフエ…
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捨て忘れはありませんか？見えないガラクタが潜んでいる9つの場所。
一見、家の中はそんなに散らかっていなくても、不用品やガラクタがたくさんあるお宅は少なくありません。そう。みんなしまってあるのです。今回は、そんな…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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