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過去の記事一覧
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知らないうちにマスクを300枚持っていた人の記事を読んで思ったこと。
読者のお便り紹介です。今回は、9月半ばに記事にした、「気づいたら、私、マスクを300枚も持っていました」というお便りの感想を中心に紹介します。内…
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年末年始のセールで買いすぎない5つの心得～これ以上ガラクタを増やさないために。
年末年始に買い物をしすぎない心得を5つ紹介します。この時期、福袋、初売り、バーゲンセールなど、買い物の誘惑がたくさんあります。しかし、そういう時…
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紙にいろいろ書き出そう～年末年始にストレスをかかえこまないコツ（後編）
何かとストレスが増える年末年始。できるだけ軽やかに楽しく過ごすコツを2回に分けて紹介しています。前編では、以下の5つを提案しました。1.ストレス…
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母好みの喪服（ワンピース）を処分したい。←質問の回答。
衣類の断捨離に関する質問をいただきました。この読者は、自分好みの喪服（パンツスーツ）とお母さん好みの喪服（ワンピース）の2つを持っており、ワンピースのほ…
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やる気のもと、ドーパミンについて知っておくべきこと（TED）
人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬…
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買ったまま5年ずっと箱に入れっぱなしだったフィギアを買い取ってもらった顛末。
シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便り紹介です。今回は、9月～10月にいただいたメールから4通紹介します。内容：・箱に入れっぱな…
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定年後、お金の使い方を変えられるかどうか不安。贅沢するクセは直らないのではないか？
退職後の生活を不安に思っているらっし灯りさんから、さらなる相談メールをいただきました。・退職金をぱーっと使ってしまいそう。・贅沢するクセは直らな…
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家の建て替えのため、大量の親の遺品を処分した話。
今回は、親の家を片付けた体験を送ってくれたメール、2通を紹介します。内容：・家の建て替えのため、大量の遺品を捨てた・父親の遺品を捨てるつ…
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年末年始にストレスをかかえこまないコツ～マインドフルに暮らそう（前編）
クリスマスや新年にストレスをかかえこまないコツを2回に分けて紹介します。年末年始は、楽しいことも多いですが、何かとストレスを感じることも増えます。…
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無駄遣いしたあとにすべき5つのこと～失敗から学んで改善する。
無駄な物をたくさん買ってしまったあとにすべきことを5つ紹介します。ふだん断捨離で忙しいとしたら、それだけ、いらない物をたくさん買っているということです。…
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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