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過去の記事一覧
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「足りない」と思う気持ちを最大限に活かす方法（TED）
「私は充分ではない」「あれが足りない、これも足りない」。そんな「足りない気持ち」になったときこそ、自分や社会のためになる考え方や行動をすることができる、…
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やたらと物を買い集めるくせを直すには？
読者のお便り紹介コーナー、今回はフィードバック特集にです。フィードバックとは、いただいた質問への私の回答に対するメールのことです。ずいぶん前にい…
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外出できないときは不用品を捨てよう。：31日間片付けプラン（後半2週間分）
新型コロナウイルスの感染防止のために、自宅にいる時間が長くなった人に、片付けプランを紹介しています。今回は、後半の2週間＋3日間です。前半では、…
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歯の治療に関する質問とお便り特集～歯のトラブルに悩む人へ。
昨日、歯の治療に関する質問をいただいたのでこの記事で回答します。さらに、ここ数年いただいたお便りの中から、歯がテーマのものをもう2つ紹介します。そちらは…
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もっと服を大事に着るすすめ。服を使い捨てる習慣を変えるには？
服を使い捨てる生活から、大事に着る生活に変える方法を紹介します。服の断捨離に苦労する人は大勢いますが、あれこれ買いすぎず、1着1着をもっと大事に着る生活…
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使ってないけど、捨てたくない。バッグに対する強い執着を手放すには？
全然使っていないバッグがたくさんあるので、減らしたいけど、いざ捨てようと思うと、手放すのをちゅうちょする。そんな「バッグがたくさんありすぎる問題」に悩ん…
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全部かわいくて、全部お気に入り、だから捨てられない。こんなとき、どう減らせばいいか？
雑貨をたくさん持っていて生活しにくい。でも、全部、すごくかわいくて、お気に入りだから、捨てられません。どうやって減らしたらいいでしょうか？この質問に回答…
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脳について知るべき、1つのこと。それは、あなたの人生を変えます（TED）
自分の能力を最大限に発揮したい、と願う人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、One Thing to Know About Your Br…
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新品の衣類を買わないチャレンジ中。こんなことに気づきました。
読者のお便り紹介コーナーです。2月～3月にいただいたお便りから3通シェアします。内容：・衣類は新品を買いません・新型コロナウイルスのせい…
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きょうからできる、心の余裕を持つ具体的な方法
筆子さんは、心の余裕をもつために、どんなことを心がけていますか、という質問をいただきました。この記事で回答します。まずメールをシェアします。Sさ…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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