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過去の記事一覧
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自分の気持ちをそのまま受け入れる勇気のパワーとその素晴らしさ（TED）
人生を決めるのは、自分の感情との付き合い方です。本当の感情を押し殺して、無理にポジティブなふりをしてはいけない、と教えてくれるTEDの動画を紹介します。…
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空気清浄機も電子レンジも浄水器も、もう捨てます。
いらない物を手放して、シンプルに暮らすことを心がけている読者3人のお便りを紹介します。今年の2月、3月に届いたメールです。内容は・空気清浄機を捨…
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すぐに物を散らかす夫に困っています、どうしたらいいでしょうか？
妻である自分がせっせと片付けて、スペースを開けても、すぐに夫が散らかすから、掃除しやすい部屋にならない、どうしたら、スッキリ生活を共有できるか？この質問…
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断捨離したいと思うのに、介護用品が増えて、どうしてもできない。
母親の遺品、父親の介護用品、ペット用品など、物があふれた家で悩む読者の質問に回答します。断捨離したいけど、現実は物が増える一方だそうです。まずメ…
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今という時間を大事にするために、やってみるといい3つのこと。
今この時、あるいは今日という1日を大切にしたいけど、いったい何をしたらいいのか、わからない。そんな人のために、これをすると、結果的に今を楽しむことになる…
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部屋が汚いけど、何から始めていいかわからない。この問題を解決するごくシンプルな方法。
もう何年も汚い部屋がストレスになっている。しかし、どこから片付けたらいいのかわからないし、片付ける時間もない（気がする）。何もできないうちに、平成から令…
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がまんせずに、無駄遣いをやめるには？：本当は何が欲しくて買っているのか調べるだけ。
無理せず、浪費をやめる方法をお伝えします。買い物で満たしている本当のニーズを調べれば、がまんしなくても、買い方が変わります。買い物をがまんしすぎ…
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行動を変えるには、自分をうまく仕向けることが必要（TED）
行動を変えたい、新しい生活習慣を身につけたいと思う人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to trick yourself int…
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こんなふうにして古いパソコンと携帯電話を処分しました。
シンプルなライフスタイルを取り入れている読者のお便りを紹介します。今月（2019年3月）いただいたものから3通選びました。内容は・古いパソコンと…
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この春から始めたい。誰でも簡単にできる4つのエコな習慣。
エコな習慣とは、エコロジーな暮らし、地球環境にやさしい生活習慣のことです。この春から、始められそうな、ごく簡単で現実的なエコ習慣を4つ紹介します。…
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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