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過去の記事一覧
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無料でもらったおまけが捨てられない5つの理由
断捨離を始めると、家の中に無料でもらったものがたくさんあることに気づきます。1円も払っていないおまけなのに、なぜか捨てにくい。どうしてそんなことが起こる…
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定年退職後の人生を考え直す：お金では測れない幸せ（TED）
より人生を充実させたい人、特に人生の後半の過ごし方を考えたい人に役立つTEDトークを紹介します。タイトルは、Rethink Retirement - w…
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食生活の工夫、実家の持ち物、減らしてよかった体験：読者のお便り紹介
ものを持ちすぎない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。今回の内容は以下です。・食生活の工夫・実家にあるもの・ものを…
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服を断捨離するならここから：持っているだけでお金がかかる7つのタイプ
服を断捨離しようとしても、どの服を捨てたらいいか迷うことがありますよね。そんなときに役立つのが、維持にお金がかかる服を優先的に捨てる考え方です。…
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ていねいな暮らしに疲れた人へ：自分に合った暮らしを始めよう
SNSなどで話題の『ていねいな暮らし』にあこがれる人は多いでしょう。でも、実際やってみたら疲れてしまい「自分には無理」と感じたことはありませんか？…
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満たされない心が引き寄せる、6つの無駄な買い物
部屋にたまっているガラクタの多くは、実は、満たされない気持ちや果たせなかった夢の代わりに手に入れたものです。本当はやりたいことがあるのに、時間がない、体…
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家族がものを捨てないときに、自分だけでできる片付け術
ものを捨てない家族とうまくやっていくコツは、とりあえず自分の片付けに集中することです。他人の行動や考えを変えることはできないので、人を変えようとするとス…
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捨てられない思い出の品を手放す7つの小さな儀式
捨てにくい思い出の品があるときは、自分なりに小さな儀式をすると気持ちの区切りをつけやすいです。この記事では、手軽にできるシンプルな儀式のアイデアを7つ紹…
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記憶と期待が世界の見え方を左右する（TED）
同じ出来事なのに、人によって感じ方が違うのはなぜでしょうか？そんな疑問に、脳科学で答えてくれる TEDトーク How memories shape yo…
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ものを増やさない暮らし、家事を減らす工夫～読者2人のお便り
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。今回は、ブログを「毎日読んでいる」と伝えてくださったメールをを2通シェアしますね。まず、ここぱんさ…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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