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過去の記事一覧
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買わない挑戦が続く人がやっていること：必要なものは買う
買わない挑戦を続けるための、現実的でストレスの少ない方法を紹介します。それは、必要なものを選んで買うことです。買わない挑戦は、買うことを制限する…
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掃除と断捨離は別もの：混同するといつまでもラクにならない
片づけているつもりだけど、なかなかきれいにならない。そんなとき、断捨離（片づけ）と掃除を混同している可能性があります。部屋をきれいにしたいと思っ…
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定年後、時間はあるのに部屋が片づかない理由
子どもたちは巣立ち、仕事も定年退職した。以前より自由に使える時間がたっぷりあるのに、なかなか部屋が片づかない。そんな人が少しずつ暮らしを整えていくヒント…
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「時間がないから片付けられない」は本当か？
「時間がないから片付けができない」と感じている人に、考え方を見直すための5つの視点を紹介します。片付けたほうがいいとは思っているけれど、毎日忙しくてそこ…
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マンホールのふたが教えてくれた、見方を変える習慣（TED）
ストレスや不安を減らして、もっとハッピーに暮らしたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Daily Practice That …
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捨てない家族、子どものおもちゃ、買いすぎるクセ：読者のお便り紹介
シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。今回の内容は以下です。・ものを捨てない親と暮らすコツ・おもちゃを捨てることについて…
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年末にやっておきたい、今年の買い物を振り返る7つのポイント
持たない暮らしを目指している方に、今年1年の買い物を振り返るポイントを7つ紹介します。年末になると大掃除をする家庭が多いので、「捨てる」「手放す」といっ…
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ものを捨てられない人のための、片付けが進む7つの考え方
不用品を捨てることに苦戦しているなら、片付け作業そのものの捉え方を変えてみましょう。たとえば、捨てることを、「しんどくてつらい作業」だと思っているとなか…
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暇でつい買い物してしまう理由と、「買わない時間」を増やす方法
暇つぶしでしている買い物がすっかりクセになっている人に、買わない時間を育てる方法をお伝えします。衝動買い防止法の記事を読んだ方から、「暇な時間をどう過ご…
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片付けが進まない理由は口癖。今日からやめたい7つの言葉。
片付けがうまくいかない人が好んで使う言葉を7つ紹介します。断捨離をはじめても思うようにきれいにならず、疲れてしまうことがあります。こんなときは、…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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