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過去の記事一覧
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心の声を文字にする～書くことに関する記事のまとめ。
書くことがテーマの記事を28個集めました。モーニングページに関するまとめは、先日作ったので、それ以外の記事です。暮らしに書くことを取り入れたい人は、ぜひ…
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とても愛着のあるものを手放す5つの方法～コツはちゃんと向き合うこと。
感情的な結びつきの強い物を捨てる方法を紹介します。断捨離をしていると、ものすごく愛着のあるものを捨てなければならないときがあります。思い出の品や…
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しまいっぱなしの物を使うために、今すぐすべきこと～死蔵品活用プロジェクト2023
部屋にあふれている物を少し整理したいけど、捨てるのはどうしてもいやだ。だって、みんな愛着があるんだもの。そんな人は、押入れや棚、タンスなどに入っている死…
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悲観するな！ 年を取ることを冒険だと思って楽しもう（TED）
年を取ることをゆううつに感じている人をを元気づけてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why we should embrace aging a…
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大量の衣類、食器、食器棚を処分して身軽になりました。
最近の捨て活について教えてくれた読者のメールを2通紹介します。内容：・洋服、食器、書籍を減らした・ポスティングを止めるためにやったこと…
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どうしても洋服を減らすことができない人へ。ハードル低めの服の減らし方7選。
長年「筆子ジャーナル」を読んでいるけど、なかなか衣類を手放せない人、最近、「筆子ジャーナル」を読み始めた人、いったん洋服を減らしたけど、また増えてしまった人。…
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モーニングページは心を平らにならすこと～読者の体験談。
読者のお便りを紹介します。今日は、モーニングページを書いているというメールを中心に紹介しますね。まず、りょうこさんのお便りです。会社でモーニング…
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家具の上に物を置かない～スッキリした部屋を作るために（2）
スッキリした部屋をキープするために、筆子がおすすめしたいこと、今回は家具の上に物を置かないこれです。まあ、置いてもいいですが置きすぎない…
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思い出の品を捨てにくい理由と、それを乗り越えてうまく捨てるコツ～夏休みは思い出の品を見直そう。
思い出の品を捨てにくい理由と、その理由を乗り越えて、ちゃんと捨てられるようになる考え方を紹介します。夏休みは、子供が家にいるし、お盆になれば、帰省して、…
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なぜ不用品を捨てるとお金が貯まるのか？ その理由を7つ紹介します。
私のムック本に、『8割捨てればお金が貯まる』というのがありますが、断捨離をしたことがない人は、「え、そうなの？ 逆じゃない？」と思うかもしれません。物を…
新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」
ムック第2弾・11月15日発売
「本当に心地いい部屋」・第2刷
好評発売中（第7刷）
ムック発売中（第5刷）。
重版決定：筆子の本・『書いて、捨てる！』
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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