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過去の記事一覧
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テクノロジーがあふれた世界でスペースを作る方法(TED)
情報があふれ、気忙しい毎日だからこそ、もっとスペース(ネットを使わない時間)を作ろうと伝えるTEDトークを紹介します。イライラしがちな人におすすめのプレ…
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2024年の目標~粗品をもらわない、1000個捨てチャレンジの継続。
今年の目標を教えてくれた読者のお便り3通を紹介します。内容:・粗品、断りました・1000個捨てチャレンジ、がんばります・1月の目…
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捨てているのに減らない。断捨離に行き詰まりを感じたときの現状打破のアイデア5つ。
シンプルライフめざして、去年1年がんばったのに、意外にものは減っていないし、相変わらず部屋の中がごちゃごちゃだ。だんだんやる気がなくなってきたよ。もうど…
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中途半端になっているものを片付けていく~もっとスッキリ暮らすために。
年末に、年内に捨てたほうがいいと思うものを、思いつくままに書いてみたところ、意外と好評でした。そこで、「思いつくまま」シリーズ第2弾として、年明けのまだ…
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「増やさないこと」を意識して、持たない暮らしを実現する方法。
今年は、ものを増やさないことを意識して、シンプルライフにしてみませんか?増やさないことに着眼して、シンプルライフに変えていく方法を5つ紹介します。…
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なぜもっとシンプルに暮らしたいのか?~理由を明確にするすすめ。
ずっとシンプルライフを目指している人や、今年からもっとシンプルに暮らしたいと思っている人に、シンプルライフを始めるよくある動機を紹介します。年末に、「不…
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心のパフォーマンスを最適化するには?~チンプパラドックス(TED)
望む人生を送るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Optimising the Performance of the Human Mind…
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2023年、いろいろ手放したから、新しいものが入ってきたのかもしれない。
最近いただいた読者のお便りを3通紹介します。内容:・今年の振り返り・かわいいものを買い集めることについて・最近できるようになった…
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物を増やす習慣編~2024年が来る前に捨てたほうがいいものを思いつくままに書いてみる(その4)
年末の片づけ応援特集、今回は、物を増やす習慣を書きます。来年が来る前に捨てたほうがいいと言ってはいるものの、ある日、突然、がらっと生活習慣を変えることは…