小さくてもガラクタ。引き出しの細かいものは、1ヶ月で使ったものだけ戻す
引き出しに、ペンやクリップ、粗品の雑貨がぎっしり入っていませんか?どれも小さくて、持っていても困らないので、そのままにしている人が多いと思います。でも、小さくても使っていなければガラク
引き出しに、ペンやクリップ、粗品の雑貨がぎっしり入っていませんか?どれも小さくて、持っていても困らないので、そのままにしている人が多いと思います。でも、小さくても使っていなければガラク
プラスチックを減らしたいけれど、何から手をつければいいかわからない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは Why quitting plastic is nearly imposs
シンプルな暮らしをめざす読者のお便りを3通紹介します。どれも、家の中の小さなことを変えてみた話です。内容:・姉からのお下がりを断ってみた(ミキさん)・30日間チャレンジ
冷蔵庫を買い替えると決めてネットで機種を調べ始めたのに、商品とレビューを行き来して1時間、まだ決まらない。こんなふうに、買うことは決まっているのに、どれにするかなかなか決まらないことがあります
朝から晩まで動いているのに、やることは次から次へと出てくる。減らせる予定はもう減らしたし、断れる用事は断った。それでも忙しい。そんな人は、自分では気づかないうちに、細かいことに時間を取
家の中に片づけたいところはいくつもあるけれど、今日は少ししかできそうにない。仕事や家族の世話で忙しいと、そんな日が続いて、どこから手をつけたらいいか迷いますよね。そういうときは、次に使
デジタル断捨離に関する記事を39本集めました。部屋のものは減らしたのに、スマホの中は手つかず。そんな人は多いかもしれません。写真、メルマガ、使わなくなったアプリ。デジタルなガラクタは場
店にかぼちゃの飾りや仮装グッズが並ぶ季節になりました。ハロウィンの飾りものはかわいいので、欲しくなってしまうかもしれません。でも、家にはもう、去年までの衣装やグッズがたくさんあるのでは
プチ断捨離シリーズでは、不用品を捨てる発想がない人を、捨てられる人に変える、ハードルの低い片付けを提案しています。きょうは、年末年始の休みが終わったあと、つまりホリデーシーズンが終わったあとに
読者のお便り紹介コーナーです。今回は、最近、物を捨てたり、捨てる決意をした人、4人の方のメールを紹介します。小さな物から大きな物までいろいろあります。内容:・シンク周りを片付け
家の中でごっそりたまっている古い物を捨てるコツや、捨て方、私が実際に捨てた体験を書いた記事を25個まとめました。古い記事が多いので、まだ読んでいなかった方は、ぜひチェックしてください。
人に何か言われるんじゃないか、というのはよけいな心配にすぎません。気にしない方法を5つ紹介しますね。やりたいことがあるけれど、人に何か言われそうで、それが嫌で、自分の行動にブレーキをか
新型コロナウイルスの流行のせいで、突然、自宅待機になってしまった人のために、断捨離したほうがいい場所や物を31日分、ピックアップします。今回は、前半の2週間分です。家にいる時間が増えた
ちょっと前に、ものの適正量を知る方法を教えて、という質問をいただきました。この記事で回答します。おしまいにエッセオンラインの記事の告知もあります。0.必要なのは自分でやってみること
今、家にある服は全部好きなので、減らせません。今回はそんな悩みのある読者のお便りに返信します。それが自分の子どもなどではなく、単なるものであるなら、全部を同じように好きなことはないと思います。
人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬物中毒という破滅的な行動に向かわせます。
無駄なものをたくさん買ってしまう人におすすめのトークを紹介します。タイトルは The hidden story behind why we buy(なぜ買ってしまうのか、その裏側にある物語)。
買い物リストを作った。欲しいものは30日待つと決めた。それでも、なかなか買い物が減らないというお便りをいただきました。私にも、ルールを決めていながら、するっと買ってしまうものが
家計を引き締めようと節約を始めたはずが、ひと月後には何もやっていない。こんなことを何度か繰り返して、自分は節約に向いていないかも、と思っているかもしれません。でも、続かなかったのは、そ
セールのお知らせが届くと、とりあえずサイトを開いてしまう人は多いです。必要かどうかを考える前に、いま買わないと損をする気がして、買ってしまうのです。買っていいのは、安くなっていると知る
お盆の帰省や夏の旅行が終わって、そろそろ8月分のカードの明細が届くころです。金額を見るのが気が重くて、ろくに見ないままスルーする人もいるでしょう。でも、明細に並んでいるのは、ただの数字
お金の管理が苦手でどこにお金を使っているかわからない。節約したいけど、何から手をつけたらいいのかわからない。そんなときは、自動的に引き落とされているお金から見てください。通信費、サブス
買い物をする前に、これは必要なもの(ニーズ)か、ただ欲しいだけのもの(ウォンツ)か考えてみる。これは私がよくおすすめしていることです。ですが、どちらなのかわからなくて、決めきれずに迷っ
ふだんはほとんど外食しないのに、たまに出かけると、ついあれこれ食べてしまう。そういうことはありませんか。今回は、たまの外出でかさむ飲食費を減らすコツを紹介します。久しぶりの外出