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過去の記事一覧
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支出を追跡する習慣をつける:9月の片付けプロジェクト
暮らしをシンプルにするために、毎月(だいたいね)片付けプロジェクトを紹介しています。9月のプロジェクトは、支出の把握です。もしあなたが、ストレス…
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人の言いなり(ピープルプリーザー)になるのをやめる方法(TED)
頼まれるとノーと言えない。こんな悩みのある人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to be an anti people plea…
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古い家電を買い替えたとき思ったこと~古いほうは捨てるのが当然よね?
読者のお便りを紹介コーナーです。今回は、半年ぐらい前にもらったものを2通と今週いただいたものを1通シェアします。内容:・家電を買い替えて、古い方…
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雑誌「からだにいいこと」2022年10月号に筆子の監修記事がのっていますので、読んでください。
掲載の件はすでに告知済みですが、見本誌が手元に届きましたので、雑誌の感想をお伝えします。「からだにいいこと」は、創刊が2004年の、比較的新しい雑誌です…
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モーニングページの楽しみ方、私流。
昨日、モーニングページに関する質問をいただいたので、まだ紹介していなかったモーニングページに関するメールを紹介することにしました。きのうの記事⇒モーニン…
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モーニングページを書いていると睡眠不足になります←質問の回答。
モーニングページに関する質問をいただきましたので、この記事で回答します。朝、書いていると睡眠時間を削ることになるけど、どうしたらいいでしょうか?…
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食費は月2万円? なぜこんな話を真に受ける人がいるんですか?←質問の回答。
食費2万円説に対する筆子の見解を教えてください。こんな質問をいただきました。この記事で回答します。まずメールをシェアしますね。差出人は、にゃとこ…
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いつも私に意地悪をする人に、仕返しするのはありですか?←質問の回答。
常日頃、自分に意地悪な人に対して、仕返しをしてもいいか?こんな質問をいただきましたので、この記事で回答します。小学校の学級会の議題みたいですが、…
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よりよいワークライフバランスを実現する3つのルール(TED)
仕事と私生活をうまく調和させるコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。自分の時間を守ることが、調和を叶えます。タイトルは、3 rules for b…
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テーブルの上に何もないと本当にスッキリして気持ちがいい。最高だわ。
不用品を減らしてシンプルに暮らしている読者のお便り紹介です。今回は8月の前半にいただいたものから3通シェアします。内容:1.テーブルの上には何も…