シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

成功の秘訣は習慣化。きれいな部屋にする生活習慣を書いた記事のまとめ。

きれいな部屋

日々の小さな行動を積み重ねて、片付いた部屋を手に入れる方法を書いた記事をまとめました。すべて2015年に書いた記事です。 断捨離も汚部屋脱却も、のぞましい行動を習慣化することがコツです。 美しい部屋にする習慣を紹介した記事のまと…

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堺雅人に触発されて雑貨を28個断捨離:ミニマリストへの道(77)

断捨離した文具。

俳優の堺雅人さんは、掃除や断捨離が好きらしいです。引っ越し前のある日、堺さんの「捨てる話」をインターネットで聞いてやる気を出しました。 堺雅人の部屋は何もなくてまるで楽屋 引っ越し前、私は、物の多さに気持ちが折れそうになっていました…

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ゼロ・ウェイスト(ごみゼロ)なクリスマスの過ごし方、3つの提案。

クリスマスプレゼント

ゴミをできるだけ出さない、ゼロ・ウェイストなクリスマスを過ごすにはどうしたらいいのか、もらうプレゼント、あげるプレゼント、クリスマスの備品それぞれについて考えてみました。 ゼロ・ウェイストは、zero waste ゴミを出さない、ゴミ…

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忙しいというストレスを減らして安らかな年末年始を過ごす10の方法。

仕事中

いつも忙しくて「ああ、今日もあれできなかった、これもできなかった」というストレスを手放す方法を10個お伝えします。 忙しいという雰囲気に巻き込まれてしまう12月 日本の年末は何かと忙しいですね。 周囲が「今年中に終わらせなけれ…

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初心者のための献立の立て方のコツとストレスにならない考え方。

ノートに書く

日々の献立を考えて、買い物リストを書く作業ができない。だから食費が高い。 こういうことがストレスにならない方法はないか、という質問をいただきました。 きょうはこの質問にお答えします。 この方は料理は好きではないが、一応ちゃ…

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もう潮時だ。今年中に捨てたい10着の服:プチ断捨離27

タンタンのTシャツ

あわただしい毎日を送っているOLや主婦にもできる小さな断捨離プロジェクトを紹介しています。 今年もあと1ヶ月あまり。今日は、年内に捨てたほうがよい服を10着紹介します。2017年に持ち越さないほうがいい服です。 断捨離したいもの…

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幸せになる最強の方法、感謝する気持ちがうむ7つの効果。

ありがとう

2016年11月24日はアメリカにおけるサンクスギビングデーです。日本語にすると感謝祭。というわけで、きょうは感謝することでおきるよい効果を7つお伝えすることにしました。 「もっと感謝しましょう」というと、「無理に感謝するのはよくない…

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片付けができないと悶々とする人が、今度こそ片付け始める5つのコツ。

断捨離してます

部屋がぐしゃぐしゃで、まるでゴミ屋敷。汚部屋を片付けたいと思っているのに、スタートを切れない。 会社の昼休みに、断捨離やミニマリストで検索して、関係ブログを読んでやる気を出すのに、家に帰ると、どこからやったらいいのかわからなくなる。 …

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食費を節約する10のコツ。ストレスをためずお金を貯める。

買いすぎる人。

節約系ミニマリスト主婦で、ズボラな私がおすすめする、ストレスのたまらないゆるい食費の節約法を10個紹介します。 ポイントは100円、200円の節約のために血眼になってストレスをためないことです。 ストレスがたまる節約は逆効果 …

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ミニマリストになると解決する主婦が抱える7つの悩み。

ストレス

多くの主婦が抱えている典型的な悩みの大半はミニマリストになることで解決するのではないでしょうか? この記事では、ミニマリストになれば解消できる主婦のよくある悩みを7つ紹介します。 まず、この記事で話題にしている「ミニマリスト」に…

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よけいな感情を捨てるのはスキルの1つ。誰でも思考のグルグルを手放せる。

グレーのセーターの女性

読者からのお便り紹介コーナーです。きょうは2016年9月の半ばから下旬りにいただいたお便りを6つ紹介します。 なぜかわからないのですが、9月は人生相談をはじめ、ひじょうにたくさんのメールをいただきました。ありがとうございます。 …

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掃除を楽しくする10の方法。家事嫌いでも考え方次第でラクになる。

テーブルを拭く

大掃除や汚部屋の掃除、そして日々の掃除、人生に掃除はつきものです。けれども、掃除を好きな人ってあまりいません。 端的にいって面倒くさい作業です。 今回は少しでも、掃除を楽しくできるアイデアを10個紹介します。 大前提:ふだ…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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