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過去の記事一覧
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片付けが終わったあと心にぽっかり穴があいたら？ 次に進む5つのヒント
断捨離が終わったあと、心にぽっかり穴があいて、その空白を買い物で埋めようとすることがあります。この記事では、そのワナに陥らず、次のステップに進むための5…
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心を整え、前に進むための考え方：TEDの記事のまとめ（25）
週に1度、シンプルライフや心の整え方に役立つTEDトークを紹介しています。今回は、2025年春から秋にかけて更新した20本の記事をまとめました。…
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ときめく暮らしを追いすぎると、部屋が散らかる
きのうに引き続き、読者ツムギさんのメールに返信します。今回は、ものにまつわる悩みについてアドバイスしますね。彼女の問題を一言でまとめると、こんま…
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浪費していないのにお金が貯まらない。そんな人が見直すべきこと
読者のお便りに返信します。お金とものに関する悩みが書かれていましたが、この記事ではお金の問題にフォーカスします。まず、お便りを該当する部分だけシェアしま…
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ものを捨てるのが苦手な人におすすめ。7つの捨てルール
不用品を捨てることが苦手な人、はじめて断捨離をしようとしている人。そんな人に向けて、スムーズにものを捨てるコツを7つ紹介します。あまり難しくない…
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運動は脳を鍛える最強の方法（TED）
秋は体を動かすのに向いた季節です。そこで今回は、運動がいかに脳にいい影響を与えるか説明しているTEDトークを紹介します。タイトルは、Neurofitne…
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チラシ断ちから写真整理まで：シンプルライフの実践便り
シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通シェアします。まず、くろんど池子さんのお便りです。「チラシ投函お断り」で紙ごみが激減件名：…
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ものを増やさない：「買う」より「使う」に意識を向ける秘訣
ものを「買うこと」ではなく、「使うこと」に意識を向けるコツを7つ紹介します。せっかく断捨離しても、しばらくすると、ものが増えてしまうことがありますよね。…
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紙をためない暮らし方：今日から始める7つの習慣
今回は、紙を持ちすぎずに暮らすポイントを7つ紹介します。紙は家の中に入ってきやすいもの。チラシやプリント、レシート、明細書など、1枚だけならたい…
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処分方法に迷って片付けが進まないときの解決法。
ものの処分方法に迷ってしまって、なかなか片付けが進まない読者の相談に回答します。まず、お便りを紹介しますね。Yさんからいただきました。決められな…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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