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筆子
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不用品を捨てられず、時間ばかりすぎるときの気持ちの切り替え方。
不用品だとわかっているのに、捨てようか、どうしようか、すごく迷ってしまう時があります。こんなとき、たいてい、「あとでいるかもしれないなあ」とか、「何かに…
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「良さそうだ！」とつい買ってしまう習慣を改める方法。
物の買いすぎ、ためこみすぎを反省して、買わない挑戦を始め、一応終わったらしい読者のお便りに返信します。買い物習慣を変えたおかげで、よいことがいっぱいあっ…
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リタイアメント（退職後の生活）を再定義しよう（TED）
リタイヤメント（定年退職後の生活）のイメージを変えるときがきた、という内容のTEDトークを紹介します。タイトルは、Redefining Retireme…
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家をリフォームしてシンプルライフのよさを実感した話。
身軽な生活を心がけている読者のお便り紹介コーナーです。今回は、夏から秋にいただいたお便りから、3通選びました。内容：・リフォームして感じたこと…
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他人に対する期待を手放すには？ 人を思い通りに動かそうとするからストレスがたまる。
他人が自分の思ったとおりに行動しないと不満を感じます。こんなとき、ズルズルとその不満を引っ張ると、ストレスが増えるので、早めに気持ちを切り替えることをお…
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使うつもりで買ったのに、なぜ使うことができないのか？
2週間前に、シンプルに暮らしたいと思っているのに、家が物だらけで困っている読者、るかさんのお便りに対する感想を紹介しました。今回は、この記事に対する感想…
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すきま収納は、本当の問題を解決しない。もっと空間を大事にすべき。
すきま収納と、せっかくの空間を収納で埋める問題点をお伝えします。すきま収納は、デッドスペースや、開いている場所を収納に使うことです。日本は国土が…
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買った食べ物を食べきる7つのコツ：ちょっとした心づもりで無駄が減る。
食品を使い切るコツの続きです。前回は、買いすぎないことをお伝えしました。今回は、買った分をできるだけ胃袋におさめるコツを7つ紹介します。家に入れ…
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たくさん服を持っているのに、なぜ着るものがないと思ってしまうのか？
服の買いすぎをやめるシリーズ、今回は、「着るものがない！」と思う問題を解決する方法をお伝えします。会社に着ていく服がない、人と会うとき着る服がない。こん…
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毎日幸せになる方法、それが世界を変えていく（TED）
ゆううつな気分でいることが多い人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは How to Be Happy Every Day: It Will …
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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