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ミニマリズムの参考書
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金子由紀子「引き算する暮らし」の感想
All about でシンプルライフのガイドをしている金子由紀子さんの「引き算する暮らし」という本を読みました。2014年の1月に出たPHP文庫をベースにしたキ…
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寝る前が大事。家事上手の主婦が身につけている小さな習慣~ミニマリストへの道(37)
1日を締めくくる寝る前の時間、あなたは何をしていますか?きょうは私がシンプルライフの参考にしていた、アメリカのお片づけサイト、フライレディネット(flylady…
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人生を台無しにしたいならこれをやれ~夢をダメにする5つの方法(TED)
自分らしい人生を送るヒントになるTEDトークスをご紹介しています。今回はブラジルの若き女性アントレプレナー、ベル・ペシのプレゼンです。タイトルは5 wa…
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すっきり片付いた家にするための12の習慣~フライレディに学ぶ
「持たない暮し」をするためにいろいろな本やサイト、ブログを参考にしてきましたが、特に私が影響を受けたのは、アメリカのFlyLady.netというサイトです。…
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子供たちに食育をして肥満と戦おう~ジェイミー・オリヴァーに学ぶ(TED)
幸せな人生を送るインスピレーションを得られるTEDの動画を紹介しています。今回はイギリスの料理人、ジェイミー・オリヴァーのプレゼンです。ジェイミ…
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もう自己啓発本を読む必要なし~成功するため8つの秘密とは?(TED)
TEDトークスからより充実した人生を送るインスピレーションになる動画を紹介しています。今回はRichard St. John(リチャード・セント・ジョン…
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要注意!断捨離中にやってはいけない7つのこと
「持たない暮し」をめざして、毎日がんばって捨てているのに、気づくとまた物に囲まれている。いつになったら断捨離は終わるの?こんなふうに考えたことはありませ…
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私たちが幸せを感じる理由~制限がある方が幸せ?ダン・ギルバート(TED)
TEDトークスからよりよい人生を生きるヒントになる動画を紹介しています。先週に続いて「幸せ」について、ダン・ギルバートというハーバード大学の心理学の先生がプレゼ…
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やましたひでこの『基本の断捨離21のルール』をミニマリストの視点で読んだ感想
やましたひでこさんの電子書籍、『基本の断捨離21のルール』を読みました。実はこの本、私が持っている唯一のやましたさんの著書です。やましたさんのサ…
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成功すると幸せになるのではなく、幸せだから成功する~ショーン・エイカー(TED)
TEDトークスから、よりよい人生のインスピレーションになるおすすめの動画を紹介しています。今回は心理学者のショーン・エイカー(Shawn Achor)のThe …