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過去の記事一覧
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必要な物はそんなに多くない、と実感する毎日。
少ない物で暮らしている読者のお便りを紹介します。9月にいただいたメールから、4通選びました。内容：・物を大事に使う生活のよさ・不用品を捨…
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「足りている」「充分」と思うと、本当に心身・経済ともに豊かになれるのか？←質問の回答。
「足りないマインド」と「たっぷりあるマインド」に関して、質問をいただきました。「たっぷりある」と思って、自分のもっているものを社会に提供しようとすると、…
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最後までやりとげる7つのコツ～汚部屋の片付けで挫折続きのあなたへ。
汚部屋の片付けを始めても、いつのまにかやらなくなってしまい、結果的に何も片付いていない。こんな状態に何年もいる人は、自分が決めたことを最後までやることを…
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シャンプーするのをやめたら、生活がとても楽になった：やめてよかったこと（その1）。
特に捨ててよかったものって、ありますか、と読者の方に聞かれました。時々、捨ててよかったものや、やめてよかったことを紹介します。初回は、シャンプーする習慣…
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思い出がある服だから：着ない服を捨てない理由とその対策（その8）
長年着ていないのに、その服を捨てられない。なぜか？その理由を考察し、捨てるコツを考えるシリーズ。今回は、理由9：思い出深い服だか…
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古いコートを捨てたことを、すごく後悔しています。気持ちの整理がつきません←質問の回答。
服を断捨離した後、大きな後悔にさいなまれている方からメールをいただきました。もう手に入らないと思うと苦しい。気持ちの整理がつきません。アドバイス、お願い…
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お金を貯めるための3つの心理的な戦略（TED）
貯金をしたいけど、なかなかできない。そんな悩みのある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、3 psychological tric…
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正社員からパートにしたら、前より幸せ。お金の無駄遣いも見直せた。
これまでずっとやっていたことをやめてみたら、ストレスが減った、気分がよくなった。こんな体験を教えてくれた読者のメールを紹介します。内容は・フルタ…
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感情的な買い物をしないですむ3つの方法。
感情的な買い物をしていると、衝動買いが増え、ガラクタも増え、断捨離の手間や苦しみが増えます。生きている限り、買い物を全くしない、という方法は使えないので…
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物がたくさんありすぎて、片付ける気になれない？ 重い腰をあげる方法、教えます。
部屋に物がたくさんあって生活しにくいから、少しを物を捨てたほうがいい。頭ではこうわかっていても、動きだせないときがあります。膠着（こうちゃく）し…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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