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過去の記事一覧
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個人情報がのっている卒業アルバムの捨て方。
卒業アルバムの捨て方を教えてください、という質問をいただきました。個人情報がのっているから、どうしていいかわからないそうです。ほかにCDも捨てたいそうで…
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お金にコントロールされない生活をする7つのコツ。
お金をコントロールする暮らしをするコツを7つ紹介します。お金が足りないと心配してストレスをためる暮らしはお金にコントロールされている状態です。収入が少な…
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スッキリ暮らすために、物を持ちすぎていないか調べたい7つのカテゴリー。
物を減らしたいけど、何から手をつけていいのかわからない、という人がたくさんいます。そういう人は、まず、自分の持ち物を調べてみることから始めてはどうでしょ…
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脱消費主義のすすめ、消費を減らすためにできる5つのこと。
日常生活で消費を抑える簡単な方法を5つ書きます。いま、大勢の人の家に物があふれているのは、消費主義・消費文化のせいです。消費のスピードを少しおと…
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立ち直る力（レジリアンス）を養う方法（TED）
挫折や失敗、ショックなできごとから回復する力をつける方法を教えてくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは Cultivating resilien…
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私のシンプルライフ、自分らしい暮らし（読者の体験談）
読者のお便り紹介コーナーです。今回は、物を捨てる話題ではないお便りを4通選びました。すべて8月、9月にいただいたメールです。内容：・TE…
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『PHPくらしラク～る♪』11月号に筆子の持たない暮らしに関するエッセイがのっています。
掲載誌のお知らせです。11月10日発売の、『PHPくらしラク～る♪』という雑誌に、「物を減らせば、明るい老後が待っている！」という原稿を執筆させていただ…
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秋の衣替えをする前はいらない服を捨てるチャンス。
秋の衣替えのタイミングで、もういらない服を捨ててはどうでしょうか？日本の学校は10月1日に冬服の制服に変わるところが多いです。それに合わせて、家…
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家の中の物を少しずつ減らす暮らし方。7つのアイデア。
ミニマリストになりたいわけでもないし、大々的に断捨離したいわけでもない。だけど、もう少し、少ない物を持って暮らしていきたい。そういう方のために、だんだん…
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新しい服を買い続けるサイクルから抜け出す7つの考え方。
次々と服を買わなくてもすむようになる考え方を7つ紹介します。近年、多くの女性は、短いスパンで新しい服を買うサイクルにはまっています。消費（着るこ…
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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