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過去の記事一覧
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1日中スマホを見る生活から抜け出す7つの具体的な方法。
読者の方から、「私は少しスマホ依存のようです。1日中スマホを見ることがあります」というお便りをいただきました。1日中スマホを見ることがあるなんて、少しど…
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ついつい物を増やしてしまう7つの買い物習慣。私の反省より。
部屋に物がありすぎて、もてあましている人は、買い物習慣を見直せば、もっとスッキリした環境で暮らせるし、節約もできます。きょうは、かつての私にあった、物を…
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一生もののプレゼントにはどんなものがあるでしょうか？
「誕生日に、一生もののプレゼントを贈りたいから、ほしいものを考えておいて」と言われたけど、どんなものがいいでしょうか、という質問をいただきました。この記…
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集中力は人生に不可欠な能力（TED）
すぐに気が散って、やるべきことに集中できない、だらだらしているうちに1日が終わる。もっと集中力をつけたい。そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。…
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掃除が楽になる便利グッズを100均で買って、掃除がしにくい家を作っていた。
読者のお便り紹介コーナーです。2018年11月にいただいたメールから3通紹介します。内容は以下の通り。●物を捨てたら家事に費やす時間が減った…
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人の集まりが苦手ならこうしよう：年末年始のストレス対策その2
年末年始に多いストレスの対処法を紹介しています。2回めは人の集まりによるストレスを回避する方法です。この時期、忘年会、新年会、クリスマスパーティなど会社…
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片付けに疲れたときの立ち直り方（今度こそ減らす、スランプ脱出編）
2週間前に「今度こそ物を減らすコツ」という記事を書きました。これを読んで、断捨離を始めた人の中には、すでに、疲れてしまい、やる気がなくなったり、立ち止まったりし…
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消費社会が嫌いだから、やりたい仕事が見つからない。
求職中だけど、消費社会に加担したくないと思うと、仕事を見つけることができません、どうしたらいいですか？こんな質問をいただきました。この記事で回答します。…
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お金を使わない生活に切り替える5つの方法。
家に不用品がたまってしまう最大の理由は、物を買って家に入れるからです。お金を使わない生活にしてしまえば、物だらけの部屋で片付けに苦しむこともありません。…
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私のバッグ、ポータータンカー、ショルダーバッグ（L ）のレビュー。
いま私が使っているバッグに関する質問をいただきましたので、この記事で回答します。現在私が日常使っているのは吉田カバンのポーターという銘柄の、さらにタンカ…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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