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過去の記事一覧
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ガス代の節約術5選、ミニマリストはこんな方法を使う。
冬になると気になるガス代。今回は節約系ミニマリスト主婦のガス代の節約方法をお伝えします。冬のガス代の節約は家計にインパクトあり私の住んでいるところは…
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人生がつまらない人に。4つのものを捨てて生活を一変させてみる。
人生がつまらない、何もかも面倒くさい。そんな気持ちで2016年を終わろうとしていますか？そんなあなたに、捨てる生活をおすすめします。いろいろ持ちすぎてい…
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捨てるには惜しい物こそ捨てるべき物：プチ断捨離28
小さな物をどんどん捨てているうちに、捨てる技術が身につく、プチ断捨離シリーズ。今回は、捨てるには惜しい物を「捨てる基準」にするすすめです。捨てるには惜し…
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心が満たされない、むなしい時にやってみてほしい5つのこと。
なんか心が満たされないのですが、こういう気持ちを片付けたりできますか、断捨離を続けていると、解消できますか、という質問をいただきました。この質問に答えます。…
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免疫力をあげる4つのシンプルな生活習慣。サプリより食べ物がいい。
風邪のシーズンですね。私が免疫力を高めるためにやっていることを4つお伝えします。どれも、ふだんの暮らしで簡単にできる方法です。まず、なぜ免疫力アップを目…
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片付けたくなる言葉、シンプルライフを目指したくなる名言10選。
部屋を片付けなければ、と思っているのに、なかなか行動できない人のために、物を捨てたくなる言葉、シンプルライフを目指す気持ちになれる名言を紹介いたします。…
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人真似をせず自分に合った片付けや断捨離をすることが一番重要。
読者のお便り紹介コーナー。今回は2016年の10月半ばにいただいたメールから5通紹介します。今週のテーマは「自分のペースでする片付け」です。まず自然体の…
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アドベントカレンダープロジェクトは物を捨てたいあなたにおすすめ。
アドベントカレンダーをご存知でしょうか？12月1日からクリスマスまで、1日ずつカウントダウンしてゆくカレンダーです。今回はアドベントカレンダーを…
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暮らしをシンプルにするためにやってよかった10のこと。
ミニマリストをめざしていろいろなことを試みた私ですが、とくに暮らしの質をあげる上で役立っていると思うことを10点、紹介します。ミニマルライフはライフスタ…
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セルフコンパッション（自分にやさしくする）の実践で人生を変える（TED)
セルフコンパッション（self compassion）についてよくわかるTEDの動画を紹介します。セルフコンパッションとは？セルフコンパッションの意…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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