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デジタル断捨離のやり方～写真から始める6つの手順
デジタル断捨離は、整理する順番を決めておくと迷いません。私のやり方を、6つの手順に分けて紹介します。機械的に決められるものから始め、判断の要るものに移り、最後に入れ物を減らします。目次1. 写真とスクリーンショットから捨てる2. 受信箱を空にする3. あとで読むつもりの記事を捨てる4. 使っていないアプリとアカウントを捨てる5…
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親にスマホを教えるなら、基本だけ伝えてあとは任せる（TED）
同じ操作を何度も聞かれて、もう自分でやったほうが早い、と思ったことはありませんか。今回は、シニアにデジタル機器に親しんでもらうコツがわかるTEDトークを…
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パソコンの大掃除の仕方。機械に任せるところ、自分でやるところ
パソコンの大掃除について10年前に書いた記事を、今のWindowsに合わせて全面的に書き直しました。一昔前は、パソコンの掃除といえば、掃除ソフトを入れて…
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1か月続いたモーニングページ、紙に書き出した今年後半の目標〜読者4人のお便り
今日は、読者4人のお便りを紹介します。内容：・モーニングページの効果（ペリーヌさん）・今年後半にやりたいこと（マンデーさん）・写…
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カードの明細を見るのが気が重い人へ。自分を責めない振り返り方
お盆の帰省や夏の旅行が終わって、そろそろ8月分のカードの明細が届くころです。金額を見るのが気が重くて、ろくに見ないままスルーする人もいるでしょう。…
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何年も履いていない靴を手放す。「おしゃれは足元から」にしばられないで
下駄箱に、何年も履いていない靴が入っていませんか。高かったから、まだきれいだから、こんな理由でそのままにしてある靴です。履いていない靴は、下駄箱…
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転んで後悔する前に。家の中を1周する～足元・暗がり・高いところ
家にものが多いと、転びやすくなります。床に置いた衣類や、動線にはみ出した荷物に足を取られるからです。ですが、ものを減らして床が見えるようになって…
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「廃棄はなし、すべて保管」と言われた職場の本棚を1年で片づけた話
40数年分の本が詰め込まれた職場の本棚を、ひとりで片づけた読者、笛吹きお遍路さんからお便りをいただきました。他人のものを整理する役目がまわってきて困って…
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中華鍋は手放し、スツールは買った。60代の片づけの基準
40代のころ、私は家をすっきりさせたくて片づけていました。ものが少ない部屋にあこがれて、家中の引き出しを開けては、いらないものを探していたのです…
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抵抗するのをやめると、次の道が見えてくる。全身15か所を骨折した人の3段階（TED）
病気や怪我、加齢による衰え、仕事の失敗。思いどおりにならない現実を前に、なんとかしようともがいて疲れている人に見てほしいTEDトークを紹介します。…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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