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2026年、不用品を捨てる生活を加速する7つのコツ
新年あけましておめでとうございます。新しい1年が始まりましたね。 「今年こそは家をスッキリさせて、身軽に生きたい」と決意を新たにしている方も多いと思います。今回は、不用品を捨てる生活を一段と加速する秘訣を7つ紹介します。私はミニマリストになる過程でたくさんのものを捨ててきました。捨ててみて、つくづく「どうでもいいもの」に貴重な時間やエネルギーを奪われてい…
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今年よく読まれた記事7選【2025年】
大晦日の今日は、この1年で特に多く読まれた記事（アクセスが多かった記事）を7つ紹介します。Google Analyticsで、1月1日から12月24日ま…
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30日間待つノートで、ますます買い物したくなるときにやること
今回は、「30日間待つノートを書いているけれど、かえって疲れてしまった」という読者の相談にアドバイスします。30日間待つノートは、欲しいものが出てきたら…
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時間管理は、もっとシンプルでいい：ツールに左右されない考え方（TED）
時間管理に悩んでいる人，忙しいわりに肝心のことができない人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、We’re Overcomplicating…
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ものを大切にするとは？ しまうより使うことが大事
ものを大切にするためには使わなければならないことをお伝えします。多くの人は「捨てずに取っておくこと」「できるだけ長く家に置いておくこと」が、ものを大切に…
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買わない挑戦が続く人がやっていること：必要なものは買う
買わない挑戦を続けるための、現実的でストレスの少ない方法を紹介します。それは、必要なものを選んで買うことです。買わない挑戦は、買うことを制限する…
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掃除と断捨離は別もの：混同するといつまでもラクにならない
片づけているつもりだけど、なかなかきれいにならない。そんなとき、断捨離（片づけ）と掃除を混同している可能性があります。部屋をきれいにしたいと思っ…
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定年後、時間はあるのに部屋が片づかない理由
子どもたちは巣立ち、仕事も定年退職した。以前より自由に使える時間がたっぷりあるのに、なかなか部屋が片づかない。そんな人が少しずつ暮らしを整えていくヒント…
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「時間がないから片付けられない」は本当か？
「時間がないから片付けができない」と感じている人に、考え方を見直すための5つの視点を紹介します。片付けたほうがいいとは思っているけれど、毎日忙しくてそこ…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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