-
ものを捨てるのが苦手な人におすすめ。7つの捨てルール
不用品を捨てることが苦手な人、はじめて断捨離をしようとしている人。そんな人に向けて、スムーズにものを捨てるコツを7つ紹介します。あまり難しくないシンプルな方法を考えてみました。「捨てたいけれど、どれも必要に思えてしまう」「何から始めればいいかわからない」「今年も汚部屋のままで終わりそう」。そんな悩みがあるなら、ぜひ参考にしてください。1. ものが…
-
運動は脳を鍛える最強の方法(TED)
秋は体を動かすのに向いた季節です。そこで今回は、運動がいかに脳にいい影響を与えるか説明しているTEDトークを紹介します。タイトルは、Neurofitne…
-
チラシ断ちから写真整理まで:シンプルライフの実践便り
シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通シェアします。まず、くろんど池子さんのお便りです。「チラシ投函お断り」で紙ごみが激減件名:…
-
ものを増やさない:「買う」より「使う」に意識を向ける秘訣
ものを「買うこと」ではなく、「使うこと」に意識を向けるコツを7つ紹介します。せっかく断捨離しても、しばらくすると、ものが増えてしまうことがありますよね。…
-
紙をためない暮らし方:今日から始める7つの習慣
今回は、紙を持ちすぎずに暮らすポイントを7つ紹介します。紙は家の中に入ってきやすいもの。チラシやプリント、レシート、明細書など、1枚だけならたい…
-
処分方法に迷って片付けが進まないときの解決法。
ものの処分方法に迷ってしまって、なかなか片付けが進まない読者の相談に回答します。まず、お便りを紹介しますね。Yさんからいただきました。決められな…
-
遺品整理が進まないときは、ものより親の生き方を残そう
遺品の片付けで苦戦している人に、ものではなく故人の生き方や価値観を残すことを提案します。親の残した品を前にすると、どれも意味があるように思えて、なかなか…
-
片付けをラクにする7つのマインドセット
部屋をきれいにしたいのに、どうしても続かない──そんな人のために、もっとラクに片付けに取り組めるマインドセットを紹介します。片付けたい気持ちは十分あるの…
-
買い物依存を克服するヒント:時間をどう使うか(TED)
買い物習慣を見直したい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to regain control of your shopping …
-
ものが減らせない悩みから思い込みの断捨離まで:読者のお便り3通
シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。ものを減らせない悩みから、思い込みの断捨離、環境が変化して気づいたことまで、興味深い体験談が届…