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服を減らしたい人のための「残す服」の決め方5選
服がたくさんあるので少し処分したい。そんな人に、残すべき服の条件を5つ紹介します。クローゼットに服がたくさん詰まっているのに、「着るものがない」ともどかしい思いをする人がたくさんいます。それは、手持ちの中に残さなくてもいい服が混ざっているからです。なんとなく取ってある服、いつか着るかもと思っている服、買ったけれど出番がない服。そうした服が増えすぎて、本当…
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寝室の使い方を変えて睡眠の質をあげるシンプルな方法
寝室にいろいろなものを置かず、寝るためだけのスペースにして、睡眠の質をあげる方法をお伝えします。あなたは寝室で何をしているでしょうか？仕事や食事…
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買い物記録をつけても、無駄遣いが減らないと感じたら
新しい年になってもう10日経ちました。今年こそは「無駄遣いを減らしたい」「不要なものは買わない」と心に誓った方も多いかもしれません。無駄遣い防止にとても…
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一人で頑張らなくていい：人生をシンプルにする3つの方法（TED）
仕事や家族のことを一人で背負い込み、「全部ちゃんとやらなければ」と疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、3 Ways to Si…
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捨ててよかった推しグッズ、そして掃除で心が整う話
シンプルな暮らしをめざしている読者から年末に届いたお便りを紹介します。1年を振り返り、手放したものや、時間の使い方について考えたことをシェアしてくれまし…
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ミニマリスト流：ものを増やさずに趣味を楽しむ方法
ものを増やしすぎずに、趣味を楽しむ方法を紹介します。趣味は人生を豊かにしてくれますよね。好きなことに没頭する時間は、日々の疲れを癒して、明日を生きるエネ…
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片づかない理由は「なんとなく持っているもの」が多いから
部屋の中が散らかってしまうのは、ただなんとなく持っているものが多いからです。今回は、こうした「なんとなく持ってしまっているもの」と改めて向き合い、不用品…
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去年続かなかった断捨離。今年はやり方を無理なく手放す
今年こそ断捨離！と意気込んでいる方に、日常に断捨離を取り入れる方法を紹介します。新年になって、部屋をきれいにしたいと思っている人は多いと思います。…
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新しい自分になるより、本来の自分に戻る｜無理しない生き方のすすめ
新年になると、「今年こそは新しい自分になろう」「生まれ変わろう」といった言葉を耳にします。一見、前向きな生き方に思えますが、私は生まれ変わるより本来の自…
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新しいツールを追いかけるより、手元にあるものを使い切る
新年になって新しい道具やアプリを使ってみたいと思っている人も多いかもしれません。そんな方に、新しいツールに手を出す前に一度立ち止まってほしい理由をお伝えします。…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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