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春のお祝いシーズン、贈り物に振り回されない5つのコツ
4月は入学、就職、引っ越し、異動と、お祝いごとが続く時期です。お祝いごとには贈り物がつきものですが、そのせいでかえってストレスが増えることがあります。おめでたいことなので気持ちよく祝いたいものの、贈る側にとっては出費がかさんだり、何を選べばいいか迷ったりして、けっこう疲れますよね。この記事では、贈り物という消費行動に振り回されないための考え方を5つ紹介し…
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「退職したら片づける」は危険な先送り。体力がある今こそ手放しどき
長年ためこんだものがいっぱいあって困っていても、片づけを先送りする人はたくさんいます。私と同世代の方だと、「定年退職して時間ができたら片づけよう」と思っ…
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片づけ相談メールに頻出!手が止まる7つの停滞パターンと抜け出すヒント
このブログを始めてから10年以上、読者の片づけ相談メールを読み続けてきました。たぶん、4000通は読んだと思います。メールの文面はそれぞれ違いますが、片…
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無駄遣いが自然に減る。ミニマリスト筆子の買わない習慣4選
今は、無駄遣いの失敗が減りましたが、最初からこうだったわけではありません。若いころはお得や無料に弱く、かわいいものや文房具をどんどん買い足していました。…
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ほめられても不安が消えないのはなぜ? 本当の自信の育て方(TED)
外から見ればそこそこできる人なのに、内側ではいつも自己嫌悪や反省を繰り返してしまう。そんな人に見てほしいトークを紹介します。タイトルは、Give Me …
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押し入れからレインカバーと図書カード~片づけで見つかるもの(読者のお便り紹介)
シンプルな暮らしをめざしている読者のお便りを3通紹介します。内容:・片づけていたら探しものが出てきた・30日間チャレンジをやってみた・推…
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実家の荷物問題:子どもの荷物を手放せない親、持っていけと言えない親
先日、実家に子どもの荷物が置きっぱなしになって困っているというお便りと、子どもの立場からのお便りを紹介しました。⇒実家に置きっぱなし~成人した子の荷物に…
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引っ越し・異動・新生活。変化のストレスはものを減らせば軽くなる
春は環境が大きく変わる季節です。引っ越し、異動、退職、子どもの独立。生活の土台が動くとき、誰でも不安を感じますよね。今回は、環境の変化に…
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雰囲気に惑わされて買い物で失敗しないコツ
私たちは買い物をするとき、商品そのものを見て選んでいると思っています。でも実際には、価格、評判、パッケージ、ブランドのイメージなど、商品の外側にある情報…
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紙と頭のガラクタをためない。書き出したものを私が残さない4つの理由
私はこのブログで、モーニングページやブレインダンプなど、頭の中にあることを書き出すことをおすすめしています。私自身、書くことが好きで、毎日のように何かし…




















