昔の彼氏を忘れられない気持ちを整理する方法。
元彼への未練があります。この気持をどうやって消化したらいいでしょうか、という相談をいただきました。 この記事で回答します。恋愛相談の回答としてではなく、自分の人生に不用なものに見切りをつけるにはどうしたらいいのか、という側面から書きま…
詳細を見る服の買い過ぎ防止に効果がある「洋服ノート」の作り方。
どうしても、服の買い物が止まらない、どうしたらやめられますか、というメールをよくいただきます。そんな人には「洋服ノート」を作ることをおすすめします。 何も考えず、無意識に洋服を買っているから、やたらと数が増えてしまいます。ノートを作り…
詳細を見る半期に1度の野望ガラクタ捨て祭りのススメ。今日こそ現実と折り合いをつけよう。
2017年もそろそろ半年を過ぎようとしています。 年の始めに、「これ、ちゃんと使おう」と思っていたもの、ちゃんと使えましたか？ 6月の終わりは、年の始めに使おうと思ったのに、使いきれていない物を断捨離する絶好のチャンスです。特に…
詳細を見る実際の体験とその体験の記憶の幸福度は違う：ダニエル・カーネマン（TED）
私はなんだか不幸だな、とすぐに暗くなってしまう人が明るい気分になれるかもしれないTEDの動画を紹介します。プレゼンターはアメリカの心理学者で行動経済学者であるダニエル・カーネマン博士です。 タイトルは The riddle of ex…
詳細を見るスピリチュアルなことにお金を使ってしまい貯金ができない時の解決法。
スピリチュアル方面にお金を使いすぎて貯金ができないというメールをもらいました。たぶんこの方は、現在のお金の使い方を変えたいと思っているのだと思います。 どうしたらそうできるのか？ この記事で回答します。 まず、メールを紹介…
詳細を見るお得な買い物の真実。知らないうちに無駄遣いしているかもしれない3つのケース。
ショッピングをテーマにした読者のお便りを3通紹介します。 世間でお得な買い物とされているのは、本当にお得なのか、3つのケースを検討してみます。プチプラ、楽天市場のスーパーセール、コストコの利用です。 まずは、Uさんからです。 …
詳細を見る徹底的に台所の断捨離をして自分の愚かな行動に直面した：ミニマリストへの道（91）
引越し前（2014年10月）に私がもっともたくさん捨てたのは、食器や台所関係のものです。 連日ぼんぼん捨てながら、私は過去の自分の愚かな行動と直面していました。 自分の失敗を認めたから、持たない暮らしや買いすぎない暮らしを心がけ…
詳細を見る片付け好きになる4つのステップ。汚部屋の脱出は思ったより簡単です。
ゴミ屋敷や汚部屋、乱雑な部屋を片付ける方法を4つのステップに分けてお伝えします。技術的な説明は過去記事にたくさん書いているので、今回は、気持ちの持ちよう、つまりマインドパワーについてお話しますね。 ポイントは物に奪われた主導権を取り戻…
詳細を見る安売り好きに伝えたい、セールで物を買うとお金が貯まらない4つの理由。
先日まで無印良品週間で全商品10パーセント引きでした。現在は楽天スーパーSALE開催中のようです。 セール期間中は、商品の値段が下がっているから、利用するとお得に思うかもしれません。しかし、お金を貯めたいと願うなら、セールの利用は最小…
詳細を見る物置になってしまった離れの片付け方。ガラクタ部屋の断捨離はこうやる。
ふだん使わない離れに季節用品などを収納していたら、物でいっぱいになり、収拾がつかなくなってしまいました。どうやって片付けたらいいでしょうか、という質問をいただきました。 この記事で回答します。 使っている部屋でも使っていない部屋…
詳細を見る不運続きの人生に意味を見出すには？ マニーシャ・コイララ（TED）
最近いろいろついてなくて、落ち込みぎみの人に勇気を与えてくれるTEDの動画を紹介します。 タイトルは、How to find meaning when reality hits you （現実に足元をすくわれたとき、いかに意味を見出す…
詳細を見る小さな暮らしをする主婦だからできるお金を貯める7つのポイント。
持たない暮らしをするとお金が貯まるらしいけど、具体的にはどんなふうに節約できるのだろう？ そんな疑問をお持ちの方に、私がやっている節約ポイントを7つお伝えします。 技術的な節約法も1つありますが、ほかは考え方です。適切な考え方を…
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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