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過去の記事一覧
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変化がこわいのはなぜ？脳の反応とその対処法（TED）
人がなぜ変化を嫌がるのか、そしてその抵抗をどう乗り越えればよいのか教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Key to Navigat…
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手放して気づいた本当に大事なもの：片付けが変えた4つの暮らし
シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便りを紹介します。内容：・マイペースで断捨離中・片付けを始めて2週間の変化・リバウンド…
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お金も時間もなくていい：シンプルライフは今の暮らしから始められる
シンプルライフには、時間やお金の余裕が必要だと思っている人がたくさんいます。でも実際は、リソースに余裕がなくても、シンプルに暮らすことはできます。また、…
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着る服がないと思ったら：今ある服の活かし方5選
手持ちの服を使っておしゃれを楽しむヒントを5つ紹介します。「着る服がない」と感じると、「何か新しい服を買わなきゃ」と思うかもしれません。でも、本…
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片付けてもすぐ元通り？リバウンドを招く7つの落とし穴
せっかく時間をかけて片付けたのに、しばらくするとまた散らかってしまった。そんな経験を何度も繰り返していると、「私は片付けが苦手なんだ」と落ち込んでしまい…
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子どものものを減らすには？無理なくできる片付け習慣の作り方
子どものものの片付けに悩んでいる読者のお便りにアドバイスします。まずメールを紹介しますね。メロディさんからいただきました。子どものものがいっぱい…
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モーニングページだけじゃない：『ずっとやりたかったことを、やりなさい』のおすすめワーク5選
モーニングページを提唱したアメリカの著者、ジュリア・キャメロンの本について、質問をいただきました。『ずっとやりたかったことを、やりなさい』（The Ar…
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読み書きが苦手だった少年が語る、成長マインドセット（TED）
「何をやってもダメだ」と思ってしまう日ってありませんか？そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Mindset of …
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持ちすぎに気づいた私～読者が語るものとの付き合い方
今回は、「あれ？ちょっと多いかも」と、持ちすぎに気づいたことをきっかけに、ものに対する考え方が変わっていった読者の声を4通紹介します。まず、ものを集める…
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日々の少額出費を見直す～よくあるラテマネー7選
「金額が少ないから」とつい続けてしまう毎日の無駄遣い、いわゆるラテマネーを7つ紹介します。どれも数百円の支出で、無駄遣いとまでは思わないかもしれません。…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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