過去の記事一覧

  1. シールをめくる女の子の手

    ミニマルな日常

    子どものものを減らすには?無理なくできる片付け習慣の作り方

    子どものものの片付けに悩んでいる読者のお便りにアドバイスします。まずメールを紹介しますね。メロディさんからいただきました。子どものものがいっぱい…

  2. 一人で何か書いている女性

    ミニマルな日常

    モーニングページだけじゃない:『ずっとやりたかったことを、やりなさい』のおすすめワーク5選

    モーニングページを提唱したアメリカの著者、ジュリア・キャメロンの本について、質問をいただきました。『ずっとやりたかったことを、やりなさい』(The Ar…

  3. 成長マインドセット

    TEDの動画

    読み書きが苦手だった少年が語る、成長マインドセット(TED)

    「何をやってもダメだ」と思ってしまう日ってありませんか?そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Mindset of …

  4. 靴のコレクション

    ミニマルな日常

    持ちすぎに気づいた私~読者が語るものとの付き合い方

    今回は、「あれ?ちょっと多いかも」と、持ちすぎに気づいたことをきっかけに、ものに対する考え方が変わっていった読者の声を4通紹介します。まず、ものを集める…

  5. カフェラテ

    買わない

    日々の少額出費を見直す~よくあるラテマネー7選

    「金額が少ないから」とつい続けてしまう毎日の無駄遣い、いわゆるラテマネーを7つ紹介します。どれも数百円の支出で、無駄遣いとまでは思わないかもしれません。…

  6. 仏壇

    ミニマルな日常

    親が残した仏具や掛け軸、手放しても大丈夫?:片付けに迷ったときの考え方

    親が残した仏壇や宗教道具、あるいは掛け軸のような「意味のありそうなもの」をどう扱えばいいか分からない。「勝手に捨てていいのかな」「バチが当たるかも」とい…

  7. 推し活中の女性

    買わない

    「推し」は尊い。でも生活も大事。推し活費を見直すヒント

    今回は、推し活にお金を使いすぎない方法を提案します。アイドルやキャラクター、声優、俳優、アニメ作品など、心から応援したいと思える推しがいる日常は、楽しい…

  8. 仕事が忙しい女性

    ミニマルな日常

    自分の時間を確保するには、やらないことを決めるのが近道

    毎日が慌ただしく過ぎていき、「自分のことが何もできなかった」と感じる日が続いていませんか?仕事や家事、育児に追われていると、自分の時間なんてとても持てな…

  9. 服を捨てられない女性

    ミニマルな日常

    部屋が散らかるのは、「自分に合わないもの」を捨てないから

    部屋がなかなか片付かないのは、収納が少ないからでも、時間がないからでもありません。本当の原因は、いまの自分に合っていないものを、ずっと手元に残しているか…

  10. カフェで何か書いている女性

    TEDの動画

    書くことで、生き直す~物語が持つ癒しの力(TED)

    ものすごくつらいことがあっても書き直せる。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Use fiction to rewrite y…

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