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過去の記事一覧
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クローゼットの見直しは「残す服」から始めるとラクになる
春は、「はじめまして」が多い季節。新しい職場や人間関係が始まり、何を着ていこうか悩むこともありますよね。クローゼットを見直すにはいいタイミングで…
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花粉の季節は断捨離どき!掃除がラクになる7つの見直しポイント
今回は、掃除のしやすさを基準にした断捨離のコツを紹介します。だんだん春らしくなってきましたね。春は気持ちのよい季節ですが、花粉症の人にとってはそ…
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静かに変わっていく暮らし:読者3人の片付けエピソード
片付けをきっかけに、暮らしや心の持ち方が静かに、でも確実に変わっていくことがあります。今回は、そんな変化を教えてくれた3人の読者のお便りを紹介します。…
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思い出品はそんなにいらない~手放す理由、もう4つあります
思い出の品はなかなか捨てられませんが、数が増えるとスペースを圧迫し、暮らしにくくなります。見えないところにしまってあっても、「そのうち片づけなきゃ」と気…
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ついイラッとしてしまうあなたへ ~物事を個人的に受け取らない方法(TED)
誰かのひと言やちょっとした態度に、いらだったり、違和感を感じることってありますよね?人の言動を必要以上に気にして、ささいなことを「自分のせいかも」と個人…
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服の断捨離がラクになる~読者が試した2つの方法
タンスやクローゼットの中にたくさん洋服があるのに、「着る服がない」と思うことは意外と多いものです。少し減らそうと思ってもなかなか処分できずにいる人は少な…
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ものを減らすと心が軽くなる!断捨離の7つの心理的メリット
ものを減らすとメンタルにどんな変化が生まれるのか、7つの視点から紹介します。持ち物が多ければ、豊かに暮らせるわけではありません。むしろ、必要以上にものを…
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「片付ける時間がない」は本当か?ガラクタが奪う5つの時間
今回はガラクタがたくさんあるせいで奪われている時間を5種類紹介します。「家の中を片付けたいけれど、時間がない」——この言葉、あなたも一度は口にしたことが…
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心のモヤモヤが晴れた~読者から届いた『気持ちの片付け』体験談
片付けを進めるうちに心の整理ができたり、考え方が変わったりすることはよくあります。今回は、最近、心の整理ができて良い変化があったと教えてくれた読者のお便…
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紙ゴミを増やす5つの心理と、思い込みを手放す方法
今回はつい紙をためこんでしまう5つの心理を紹介します。紙は特にたまりやすいもののひとつです。郵便物、パンフレット、チラシ、レシート……。…