筆子

  1. 片付いたキッチン

    ミニマルな日常

    きれいなキッチンは暮らしの質をあげる:ミニマリストが実感した7つの効果

    キッチンの片付けがなかなか進まずやる気を失っている人に、この場所を片付けるメリットを7つ紹介します。ぜひ、読んでいただき、片付けの先にある「もっといい未…

  2. シンプルな空間に立つ女性

    ミニマルな日常

    本当に大事なものだけを持つ暮らし:ものとの関係を見直す4つの方法

    ものを抱え込みすぎると、家に帰っても探し物や片付けに追われてなかなか安らげません。こんな生活から抜け出すために、意味のあるものだけを持つ暮らしをおすすめ…

  3. タオルを畳んでいる女性

    ミニマルな日常

    片付けが進まないのは普通のこと。感情と向き合うと、もっと手放せる

    片付けがうまくいかないとき、感情の整理に意識を向けるともっとうまくいきます。片付けたい気持ちはあるけど、進んだり、止まったりの繰り返しでなかなか片付かな…

  4. 空を見上げる女性

    TEDの動画

    人生と執筆から学んだ12の真実:アン・ラモットが語る、生きる力(TED)

    作家のアン・ラモット(Anne Lamott)が人生についてユーモラスに語るTEDトークを紹介します。タイトルは、12 truths I learned…

  5. 振り返っている女性

    ミニマルな日常

    もの、見栄、よくない習慣を手放して気づいたこと(読者のお便り)

    シンプルライフを心がけている読者のお便り紹介コーナーです。今回は4通のメールをシェアします。内容:・今年を振り返って・Duolingoを…

  6. プランを考えている人

    ミニマルな日常

    スムーズに引っ越すコツは気持ちの整理から始まる

    来年の春、引っ越しを予定している読者から、引っ越しをスムーズに行うためのコツを聞かれました。私がおすすめしたいのは最初に気持ちの整理をすることです。…

  7. 古い写真

    ミニマルな日常

    片付けられないのは過去にひっぱられるから:よくある7つのパターン

    過去のできごとにひっぱられるせいで、不用品を捨てられないパターンを7つ紹介します。現在の生活よりも過去のできごとを重要視しすぎると、片付けはなかなか進み…

  8. キッチンの引き出し

    ミニマルな日常

    11月のうちに捨てておきたいもの:年末年始のストレスを減らす

    今のうちに捨てておくと、年末年始のストレスが減るものを7つ紹介します。12月に入ると行事が立て込むし、セールなど買い物の誘惑が増えます。何も意識していな…

  9. 服を畳んでいる女性

    ミニマルな日常

    1人で片付けをがんばって疲れない4つのコツ

    片付けを1人で抱え込みすぎないための工夫を4つ紹介します。ものが多い家で私だけが片付けをがんばっていてむなしい。シンプルライフを目指していると、…

  10. ストレスを感じている女性

    買わない

    買いすぎて自己嫌悪に陥る人へ:まず心を整えるところから

    ものをたくさん買ってしまうせいか、部屋が散らかって片付かない。こんな悩みを寄せてくれた読者の相談にアドバイスします。まず、メールをシェアしますね。ちゃあ…

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  7. ものを片付けている人
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