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筆子
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情報の断捨離のススメ。頭の中も片付けないと、何もできないまま人生が終わる。
脳内に余計な情報をたくさん溜め込むと、どれが大事なのかわからず、活用できないばかりか、じっくり考えることもできません。気持ちもざわざわしてストレスも増え…
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物を溜め込むのをやめる4つの方法。溜め込まなければ断捨離に悩む必要もない。
自分なりにいらない物を捨てているのにいつまでたっても片付かない、ガッツリ断捨離してはリバウンドの繰り返し、という人は、物を溜め込まないことに意識を向けたほうがい…
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意志が弱いから貯金もダイエットもできないの。そんな人が自制心を持つ方法。
意志が弱すぎて自分のやりたいことを継続できない人がたくさんいます。ダイエットや貯金ができない。運動や断捨離、片付けが続かない。衝動買いも止まらない。…
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痛い経験から学んだ子供の物の捨て方のコツ（写真つき）：ミニマリストへの道（86）
今から2年半前、2014年の秋のこと、筆子家は引越しを敢行しました。この時、服、本、書類、雑貨とたくさんの物を捨てました。自分の物だけでなく、ずっと溜め…
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逆境はチャンス。最高の人材の履歴書が必ずしも理想的でない理由（TED）
前向きに生活できるヒントになるTEDの動画を紹介します。タイトルは Why the best hire might not have the perfe…
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無駄遣いはもう卒業。気をつけたい5つの買わせるトリック。
浪費癖を直すには、必要なときだけ買い物に行くのがいちばんです。しかし、日々の食料品の買い物のついでに、うっかり、100円ショップや量販店に入ってしまうこともある…
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突然の不幸にもめげず、私が人生を再出発できた理由とは？
読者からいただいたブログの感想を紹介するお便り紹介コーナーです。2017年1月の終わりから2月にかけていただいたメールより4通選びました。内容は以下のと…
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理想と現実のギャップにがっかりして動けなくなったときの対処法。
汚部屋改善をめざしてがんばっているのに、なかなか片付かない。ミニマリストの部屋を見ては、理想と現実のギャップに苦しめられ、落胆して、何もできなくなる、という相談…
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なぜ歯が悪くなるのか？根本的な原因とズボラにもできる究極の予防法。
なぜ虫歯や歯周病（歯茎の病気）になったり、口臭がひどくなるのか？今回は、その根本的な原因と、最近私が試している対処法をお伝えします。もともとの原…
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もらい物を捨てられないのは、自分の問題と他人の問題を混同しているから。
どうしても捨てたい物があるけれど、毎回捨てずに戻してしまっている、という相談メールをもらいました。お母さんからもらった物だそうです。今回はこの質問に答え…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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