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筆子
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なぜ人は新年に抱負を語るのか、はたしてそれは効果があるのか？（TED-ED）
新年の抱負について教えてくれるTED-EDの動画を紹介します。なぜ人は新年に目標を考えるのか、はたしてその効果はあるのか、目標を達成できる人とできない人の違いな…
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物のない豊かさについて～ミニマリストは出家した僧侶ではない
ミニマリストに関する誤解を解くシリーズ。今回は、ミニマリストは都市型修行僧である、という説に反論してみます。あるところに、ガラクタをたくさん持ちすぎてい…
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おなかがすいていないのに食べ過ぎる5つの理由とその対策
暮れからお正月はごちそうが並ぶ時期。お正月太りしてしまうシーズンでもあります。そんなにおなかがすいていないのに、1日中食べたり飲んだりして、次の日気分が悪くなる…
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新年から取り入れたい。買わない生活に切り替える4つの思考
新しい年になりました。多くの人は、大掃除をして、スッキリした部屋で、すがすがしい新年を迎えていることと思います。このきれいな状態を1年中キープするために…
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今年身につけてよかった3つの習慣～小さな習慣が人を作る
2015年最後の記事は、私が今年始めた習慣でよかったと思うものを3つ紹介します。年末になるといろいろなブログで「今年買ってよかった物」なんて記事が登場し…
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2015年、断捨離してよかったもの（古いもの編）～捨てるからこそよみがえる思い出
今年（2015年）捨ててよかったものを紹介しています。前回は人からいただいた贈り物を紹介しましたが、今回は比較的長く持っていたものを3つ集めました。私は…
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暖房なし。寒い冬に暖かく過ごす5つの方法
暖房を使わずに暖かくすごす方法、2回めです。前回は家を暖める工夫をお伝えしました。この記事では、自分自身が暖かく過ごす方法です。なぜ暖房を使わないのかというと、…
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いったん片付けたのにまた散らかる。そんな時のたった1つの解決法
断捨離の本や近藤麻理恵の本を見て、いったんはかなりきれいに片付けたのに、ちょっと忙しくなったり、生活のリズムがくずれると、また散らかってしまう。そんなことはあり…
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もう買うのやめたら？福袋の失敗のダメージは想像以上に大きい
福袋を買って「失敗した」と思ったことはありませんか？実はすべての福袋の購入が、長い目で見ると人生を損なうことにつながるのです。というのも福袋を買うことで貴重な時…
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「暮しをシンプルにする21のルール」（２）レオ・バボータ～ミニマリストへの道（44）
レオ・バボータの「暮しをシンプルにする21のルール」の続きです。2010年の正月に新たにお片付けの軸を設定今から5年前の2010年のお正月、私は「さ…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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