筆子

  1. きれいな部屋

    断捨離テクニック

    心地いい部屋の秘密～部屋がきれいな人の10の習慣とは？

    ほっとくと汚部屋になる娘の部屋の片付けをしながら気づいた「部屋がきれいな人の習慣」をお伝えします。家全体ではなく、「自分の部屋」「寝室」をきれいに保つコ…

  2. 青空

    TEDの動画

    もう自己啓発本を読む必要なし～成功するため8つの秘密とは？（TED）

    TEDトークスからより充実した人生を送るインスピレーションになる動画を紹介しています。今回はRichard St. John（リチャード・セント・ジョン…

  3. 化粧品持ちすぎ

    断捨離テクニック

    捨てられない人の3つの心理とそれに打ち勝つ考え方

    捨てたいと思っているのに捨てられない人の独特の心の動きと、それを乗り越える方法をお伝えします。「家の中に物をためこみすぎたから、はやりの断捨離をしよう、…

  4. お香

    ミニマリストへの道

    お香の収集癖を断捨離するまで～ミニマリストへの道(36)

    以前たくさん集めていたお香をほぼ断捨離するまでのお話をします。50歳になってから「持たない暮し」をめざしてこれまで以上に熱心に捨てていましたが、収集癖が…

  5. 着るものがない

    断捨離テクニック

    夏のうちに断捨離したいもの、それは洋服～衣類を一気捨てする7つの方法

    ふつうの方法ではなかなか洋服を減らせない人のために、短期間に一気に洋服を捨てる方法を7つ考えてみました。夏どこにも行かず、お盆に時間の取れる人は思い切っ…

  6. 虫除けスプレー

    健康・アンチエイジング

    夏の草取りに必須！アロマオイルを使った簡単虫除けスプレーの作り方

    アロマオイル（エッセンシャルオイル）を使ったとても簡単な虫除けスプレーの作り方をお伝えします。アルマオイルとは、ここでは植物からできた天然100％のオイ…

  7. 散らかった部屋

    断捨離テクニック

    要注意！断捨離中にやってはいけない7つのこと

    「持たない暮し」をめざして、毎日がんばって捨てているのに、気づくとまた物に囲まれている。いつになったら断捨離は終わるの？こんなふうに考えたことはありませ…

  8. 台所の天袋

    実家の片付け

    収納場所の多すぎる台所の悲劇～実録・親の家を片付ける(12)

    去年の夏、実家で母のものを母と一緒に生前整理した話をシリーズで書いています。今回は台所の天袋の中身を捨てた話です。昭和8年（1933年）生まれの母は当時…

  9. 若い女性

    健康・アンチエイジング

    重いバッグは肩こりとストレスのもと～バッグの中身の断捨離は欠かせない

    あなたは毎日重いバッグを持って通勤していませんか？気が付くとなんでもかんでもバッグに詰め込んでいませんか？バッグの中身を断捨離し、できるだけ身軽に移動し…

  10. 青汁

    健康・アンチエイジング

    ダイエットで100％を目指すと失敗する～ノーエスダイエットをアレンジしてます

    私がやっているとてもシンプルなノーエスダイエットについてお伝えします。簡単でお金もかかりません。万年ダイエッター私は万年ダイエッターと呼べるかもしれ…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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⇒「50歳からのミニマリスト宣言！」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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新しく書いた記事です
  1. 買わない挑戦はがんばりすぎない～続けるための5つのヒント
  2. 断捨離に必要なのはテクニックより自分を知ること
  3. 買い直すのがもったいなくて捨てられない人へ
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