ミニマリズムの参考書

  1. 1万円札を数えている手元

    使う・貯める・与える:幸せにつながるお金とは?(TED)

    お金の使い方・貯め方・与え方を根本から見直すきっかけをくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to start spending, savi…

  2. 霧

    人生の転換期に不安になったら:霧の中を進む3つのヒント(TED)

    人生の転換期に、まるで霧の中にいるように先が見えなくなることがあります。今回は、そんな「移行期の霧」をどう乗り越えるかを教えてくれるTEDトークを紹介し…

  3. 考えごとをしている男性

    頭の中に絵が思い浮かばない人がいる:心の多様性を知る(TED)

    「目を閉じて、リンゴを思い浮かべてください」そう言われたとき、いろいろなリンゴが思い浮かぶと思います。赤いリンゴ、緑のリンゴ、うさぎリンゴ、リン…

  4. プレゼンテーション

    脳科学から習慣づくりまで:TEDの記事のまとめ(26)

    毎週月曜日に紹介しているTEDトークの記事のまとめです。今回は、2025年9月15日から2026年1月26日までに更新した記事を20本集めました。…

  5. 自分らしさ

    周りの目が気になる人へ:自分らしく生きる技術(TED)

    周りの目が気になって自分を抑えてしまう人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Art of Being Yourself(自分らしく…

  6. サポートしている男性

    成功しても虚しいのはなぜ? 本当に意味のある人生の見つけ方(TED)

    ゴールめざしてがんばりすぎて燃え尽きぎみ、目標を達成しても、どこか虚しい。そんな人に、意味のある人生とは何かを考えさせてくれるTEDトークを紹介します。…

  7. セール会場

    「損したくない」が判断を狂わせる~非合理的な決断の心理学(TED)

    私たちは毎日、たくさんの判断をしています。何を買うか、何を残すか、どちらを選ぶか。自分では合理的に考えているつもりでも、実は脳のクセに振り回されているこ…

  8. 犬の散歩

    パソコン作業で疲れるのはなぜ? 座りっぱなしの害と対策(TED)

    長時間パソコンの前に座っていると、なぜかぐったり疲れてしまう。そんな感覚に心当たりがある人に、ぜひ見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは…

  9. 三つ子

    一人で頑張らなくていい:人生をシンプルにする3つの方法(TED)

    仕事や家族のことを一人で背負い込み、「全部ちゃんとやらなければ」と疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、3 Ways to Si…

  10. 自分の中にある火

    自分の中にある火が、人生を動かす力になる(TED)

    今年は自分の中にある火を燃やし続けたい。でも、どうやって火を燃やし続けたらいいのかわからない。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。…

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  6. 使う・貯める・与える:幸せにつながるお金とは?(TED)
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  8. そのイライラ、無駄にしない:生活が少しよくなる使い方
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