ミニマリズムの参考書

  1. イラっとした女性

    ついイラッとしてしまうあなたへ ~物事を個人的に受け取らない方法(TED)

    誰かのひと言やちょっとした態度に、いらだったり、違和感を感じることってありますよね?人の言動を必要以上に気にして、ささいなことを「自分のせいかも」と個人…

  2. 孤独を感じる女性

    新しい環境が不安なあなたへ~居心地悪さに慣れよう(TED)

    4月から新しい生活が始まる人も多いのではないでしょうか。進学、転職、引っ越し、新しい習慣を始める——環境が変わるとき、不安や緊張を感じます。「新しい環境…

  3. 私は大丈夫

    自分の体を嫌うのをやめて、自分自身の人生を生きる(TED)

    外見に対する悩みを手放し、自分らしく生きるためのヒントが得られるTEDトークを紹介します。タイトルはStop hating your body; sta…

  4. 室内で歩いている人

    歩くとアイデアが生まれる!TEDが明かす創造力を高める習慣

    もっと発想豊かになりたい人に、歩くと創造力が高まると教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは「Want to be more creative?…

  5. 幸運の鍵

    運の正体とは? 自分でつかむ幸運の法則(TED)

    運は偶然ではなく、自らの行動と準備でつくり出すもの。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは The Luck Formula: The S…

  6. 思いやりをもって接している女性

    なぜ人は憎むのか? 思いやりのスイッチが切れる理由(TED)

    なぜ、私たちは特定の人を嫌いになってしまうのでしょうか? その理由と対処法を学べるTEDxトークを紹介します。タイトルは、Why do we hate?…

  7. テディベア

    豪華なプレゼントはいらない~人を特別な気分にさせる秘訣(TED)

    人を特別な気持ちにさせたいとき、高価な贈り物や演出は必要ないと教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Secret to Making…

  8. コーヒーブレイク

    自由時間を増やしても幸せになれない~幸せになるための時間の使い方(TED)

    毎日やることが多すぎて、気づけば時間に追われている。そんな日々にストレスを感じていませんか?今回紹介するTEDトークは、そんなあなたに、もっと幸…

  9. 燃え尽き症候群の女性

    仕事にしばられない生き方~TEDトークで学ぶ、人生の取り戻し方

    仕事が大きなストレスのもとになっている人に見ていただきたいTEDトークを紹介します。現代社会では、多くの人が、仕事=自分と考えがちです。この考え…

  10. ティータイム

    平凡であることを受け入れる生き方(TED)

    完璧を求めず、平凡であることを受け入れれば、比較や競争から解放され、より満たされた人生を送れる。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイト…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

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「50歳からのミニマリスト宣言!」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
ムック本:『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる!
筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます!「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です(写真あり)

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