ミニマルな日常

  1. 忙しい主婦

    時短家事、主婦ミニマリストの7つの工夫

    今回は私の時短家事の工夫を7つお伝えします。主婦ミニマリストなので、基本は物を減らして家事そのものをを楽にしています。共働きの主婦はもちろん専業主婦でも…

  2. 裸足

    地球温暖化防止のために日常生活で私がやっていること

    地球温暖化を防止するために、最近私が心がけていることを5つ紹介します。現在、パリで、COP21が行われています。2015年11月30日から12月11日ま…

  3. 若い女性

    徹底的に断捨離することで得られた5つのメリットとは？

    とことんガラクタを捨てたら、私の人生にどんないいことが起きたのか、ごく個人的なメリットを5つお伝えします。ここ6年ぐらいモノ減らしをがんばってきたのです…

  4. メールチェック

    パソコンとスマホ依存を防止する5つの方法

    インターネットをだらだら見て睡眠不足や運動不足になっていませんか？パソコンやスマホ、タブレットの使いすぎを防ぐ方法を5つお伝えします。仕事でパソコンを使…

  5. デスクでお菓子を食べるOL

    お金のかからない究極のダイエット。ゆっくりよく噛んで食べる：12月の30日間チャレンジ

    新しい月になりました。恒例の30日間チャレンジの記事です。先月、11月のチャレンジの振り返りと、12月のチャレンジについて。今月のチャレンジは「よく噛んでゆっく…

  6. 散らかった部屋

    物を持たないと、お金も時間もエネルギーもかからない

    筆子ジャーナルにいただいた読者のお便りを紹介します。今回は3名の方のメールです。3人それぞれ、「持たない暮らし」を追求中。世間にはたくさん「片づけ本」や…

  7. 【555記事達成記念】筆子ジャーナルの人気記事ベスト15を発表

    2015年2月24日にこのブログを開設しておよそ9ヶ月たちました。毎日もくもくと記事を書いていたら。11月27日の朝の記事で、全部で555記事を達成。記…

  8. ベーキングソーダ

    エコな掃除の決定版。私のベーキングソーダ（重曹）の使い方7つ

    私のベーキングソーダ（重曹）の基本的な使い方を7つを紹介します。ナチュラルクリーニングが好きなので、いわゆる住宅用洗剤はいっさい使っていません。重曹とお酢と水が…

  9. オーガニックコットン

    スローファッションとは？ 非おしゃれ系おばさんミニマリストの取り組み

    少ない服でも、個性的なおしゃれを楽しめるスローファッションについてお伝えします。私も最近はスローファッションを心がけています。スローファッションムーブメ…

  10. 断捨離してます

    家の中の8割はいらないもの。毎日ガラクタ断捨離中です

    読者の方からいただいたメールを3通紹介します。すべて9月にいただいたメールです。みなさん、「捨てること」「暮しをシンプルにすること」「ミニマリストになる…

「それ、いつまで持ってるの？」発売中

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文庫版「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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ムック・8割捨てればお金が貯まる

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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新しく書いた記事です
  1. 年末にやっておきたい、今年の買い物を振り返る7つのポイント
  2. ものを捨てられない人のための、片付けが進む7つの考え方
  3. 暇でつい買い物してしまう理由と、「買わない時間」を増やす方法…
  4. 片付けが進まない理由は口癖。今日からやめたい7つの言葉。
  5. ゆるく続ける節約生活。心の余裕を失わない7つのコツ
  6. 冷蔵庫の風水から始める、幸せなエコ習慣（TED）
  7. 「苦手意識」も「いつか」も捨てる！読者が伝えるシンプルライフ…
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  4. 裸足

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    使ったらしまう人になる方法：ガラクタのない家で暮ら…

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  8. 香水

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    オーデコロンをため込み、罪深いことをした：ミニマリ…

    いまはあまり物を持たない私が、昔、無駄に集めていた物について書いています。…

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    着るものと作るもののシンプル化、私の場合。

    シンプルライフを実践している読者のお便り紹介です。今回は、まだ紹介していなかった…

  10. コーヒーとノート

    2018.06.16

    朝のルーティン、50代ミニマリスト主婦の場合。書く…

    最近、私が毎朝行っている、モーニングルーティンを写真とともに詳しく紹介します。…

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