捨てる服がわからないなら、よく着る1枚と着ない1枚を並べてみる
服を減らしたいのに、どれも必要に思えて、クローゼットの前で手が止まる。残す服の条件を本や記事で読んで、そのとおりに当てはめてみても、結局ぜんぶ残ってしまう。そんな人におすすめしたいのが
服を減らしたいのに、どれも必要に思えて、クローゼットの前で手が止まる。残す服の条件を本や記事で読んで、そのとおりに当てはめてみても、結局ぜんぶ残ってしまう。そんな人におすすめしたいのが
引き出しに、ペンやクリップ、粗品の雑貨がぎっしり入っていませんか?どれも小さくて、持っていても困らないので、そのままにしている人が多いと思います。でも、小さくても使っていなければガラク
プラスチックを減らしたいけれど、何から手をつければいいかわからない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは Why quitting plastic is nearly imposs
シンプルな暮らしをめざす読者のお便りを3通紹介します。どれも、家の中の小さなことを変えてみた話です。内容:・姉からのお下がりを断ってみた(ミキさん)・30日間チャレンジ
冷蔵庫を買い替えると決めてネットで機種を調べ始めたのに、商品とレビューを行き来して1時間、まだ決まらない。こんなふうに、買うことは決まっているのに、どれにするかなかなか決まらないことがあります
朝から晩まで動いているのに、やることは次から次へと出てくる。減らせる予定はもう減らしたし、断れる用事は断った。それでも忙しい。そんな人は、自分では気づかないうちに、細かいことに時間を取
家の中に片づけたいところはいくつもあるけれど、今日は少ししかできそうにない。仕事や家族の世話で忙しいと、そんな日が続いて、どこから手をつけたらいいか迷いますよね。そういうときは、次に使
デジタル断捨離に関する記事を39本集めました。部屋のものは減らしたのに、スマホの中は手つかず。そんな人は多いかもしれません。写真、メルマガ、使わなくなったアプリ。デジタルなガラクタは場
所持品を減らして、もっとシンプルに暮らすために、ワンインワンアウト(One in One Out)をするとよい、とよく言われます。私もおすすめしていますが、こうした、自主的に設定するルールは、
2020年11月10日に発売された、『8割捨てて、すっきり暮らす』がようやく手元に届きました。簡単に内容を紹介しますね。購入を検討している方は参考にしてください。この本の特徴
3月になったので、今月の目標やテーマを決めて、取り組み始めた人が多いと思います。まだ、何も決めていない人のために、シンプルな生活に近づくために、おすすめの生活習慣を4つ紹介します。いず
アップルサイダービネガー(リンゴ酢)の健康や美容におけるメリットと、アップルサイダーを使った民間療法を9つ紹介します。以前、顔のしみをとる方法を紹介したとき、アップルサイダービネガーにもふれま
外掘りを埋めるように、ゆるやかに行う砂糖断ちのアイデアを紹介しています。今回は、一見甘い食べ物ではないのに、実は思いのほか甘い食品を、台所から断捨離するおすすめです。全体としては辛い食品でも、
夏のセールが始まると、新しい服をもう1枚買っておこうと考えがちですが、うっかり買ってしまってはいけません。というのも、たいていの家に夏物は十分あるからです。私は今、Tシャツ4枚で夏を過
子供が家にいて退屈することが多い夏休みは、子供といっしょに片付け物をするチャンスです。今回は子供と一緒に断捨離する秘訣をお伝えします。休みには娘とよく断捨離をしていました私は、連休や長期の
断捨離をすると必ず体調が悪くなります。体調が悪くならないように、捨てるときに塩をまいたりするなど、回避する方法がありましたら教えてください。今回は、この質問に回答します。まず、メールを
無駄なものをたくさん買ってしまう人におすすめのトークを紹介します。タイトルは The hidden story behind why we buy(なぜ買ってしまうのか、その裏側にある物語)。
買い物リストを作った。欲しいものは30日待つと決めた。それでも、なかなか買い物が減らないというお便りをいただきました。私にも、ルールを決めていながら、するっと買ってしまうものが
家計を引き締めようと節約を始めたはずが、ひと月後には何もやっていない。こんなことを何度か繰り返して、自分は節約に向いていないかも、と思っているかもしれません。でも、続かなかったのは、そ
セールのお知らせが届くと、とりあえずサイトを開いてしまう人は多いです。必要かどうかを考える前に、いま買わないと損をする気がして、買ってしまうのです。買っていいのは、安くなっていると知る
お盆の帰省や夏の旅行が終わって、そろそろ8月分のカードの明細が届くころです。金額を見るのが気が重くて、ろくに見ないままスルーする人もいるでしょう。でも、明細に並んでいるのは、ただの数字
お金の管理が苦手でどこにお金を使っているかわからない。節約したいけど、何から手をつけたらいいのかわからない。そんなときは、自動的に引き落とされているお金から見てください。通信費、サブス
買い物をする前に、これは必要なもの(ニーズ)か、ただ欲しいだけのもの(ウォンツ)か考えてみる。これは私がよくおすすめしていることです。ですが、どちらなのかわからなくて、決めきれずに迷っ
ふだんはほとんど外食しないのに、たまに出かけると、ついあれこれ食べてしまう。そういうことはありませんか。今回は、たまの外出でかさむ飲食費を減らすコツを紹介します。久しぶりの外出