物が、床の上に散らかっていたり、棚からはみだしていたりすれば、「あ、これはもうゴミだ、ガラクタだ、いらないや」と気づきやすいです。しかし、ガラクタの中には、きちんと整理整とんされ、あたかも、そ

2019.03.29

たった1本の虫歯が原因で、25年後に、歯の根に膿がたまり、歯茎を切開して、膿を除去。しかし、また再発してしまい、結局歯を3本抜いて、インプラントをするはめになった私の歯科治療体験をシリーズで書

2015.07.26

しばらく、皆さんの今年の目標をシェアしていましたが、今回のお便り紹介コーナーから、通常更新に戻ります。きょうは、2017年の11月下旬にいただいたメールから3つの断捨離体験を紹介します。

2018.01.21

ミニマリストへの道シリーズでは、筆子がモノを減らして、ミニマルライフ追求を始めるまでを書いています。前回は、断捨離のやる気が120％上昇する本を買い、家の中の整理整頓に励みだした筆子の前に、マ

2015.04.02

断捨離中に、偽りのもったいないおばけを怖がらなくてすむ方法を5つ紹介します。「もういらない物は捨てよう」と決意して片付けを始めたのに、何を見ても、「捨てるなんてお金がもったいない」と思ってしま

2022.10.13

比較的大家族の主婦である読者の方から、家族が非協力的でいっこうに片付かない、という相談メールをいただきました。今回はこのメールに回答します。断捨離するとき、家族がネックになることは多いのですが

2017.05.14

高校生をお持ちの読者からの、子育てに関する質問に回答します。自分の子育てが正しいのか、間違っているのか悩んでいるそうです。まずメールをシェアしますね。Y子さんからです。私は子離

2019.12.11

家のなかのものを見渡して、「これ、なんで買ったんだっけ」と感じるときがあります。買ったときは欲しかったのに、今となっては使っていないもの。そういうモヤモヤがたまってきた方におすすめの思

2026.05.09

払い込みを忘れて、延滞料がついていた。無料体験の終わりを忘れて、1ヶ月分の料金が引き落とされていた。こんなふうに、何も買っていないのに、お金が出ていくことがありますよね？今回は

2026.11.07

7月に、本の自炊好きさんのお便りを紹介しました。小遣いは月1万円で、物価高もあってかなり厳しい。でも、YouTubeや本で同じくらいの収入の人の家計簿を見ても小遣いはそのくらいなので、

2026.10.31

パートの時間を増やしたり、昇給や転職をしたりして収入が増えることがあります。それなのに、月末に残るお金は前とあまり変わらず、貯金ができないと悩んでいませんか？こんなときは、たいてい、知

2026.10.24

趣味は人生を豊かにしてくれますが、気をつけないと素材や道具が増えてしまいます。特に始めたばかりのときは、いろいろなものが次々とほしくなりますよね。これは誰にでも起きることだと思います。

2026.10.17

無駄なものをたくさん買ってしまう人におすすめのトークを紹介します。タイトルは The hidden story behind why we buy（なぜ買ってしまうのか、その裏側にある物語）。

2026.10.05

買い物リストを作った。欲しいものは30日待つと決めた。それでも、なかなか買い物が減らないというお便りをいただきました。私にも、ルールを決めていながら、するっと買ってしまうものが

2026.09.30

家計を引き締めようと節約を始めたはずが、ひと月後には何もやっていない。こんなことを何度か繰り返して、自分は節約に向いていないかも、と思っているかもしれません。でも、続かなかったのは、そ

2026.09.26

セールのお知らせが届くと、とりあえずサイトを開いてしまう人は多いです。必要かどうかを考える前に、いま買わないと損をする気がして、買ってしまうのです。買っていいのは、安くなっていると知る

2026.09.12