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過去の記事一覧
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人生の大きな転換期をうまく乗り切る秘訣(TED)
人生でつまづいたときにうまく乗り切るコツを教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Secret to Mastering Life's…
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レジの立場から見たポイ活と、モーニングページを書くコツ。
読者のお便り紹介です。今回は6月の記事の感想を2通シェアしますね。内容:・ポイ活について・モーニングページと承認欲についてまずポ…
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雑誌『ESSE』(エッセ)2022年8月号に筆子が監修した記事あり。
ただ今発売中の雑誌「ESSE](エッセ)、2022年8月号の見本誌が届いたので、筆子が監修した記事や気になった記事を紹介します。「夏は捨てフェスですっき…
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7月のチャレンジとしてデジタルデトックスを始めた。
読者のお便り紹介です。今回は、7月に何をチャレンジするか教えてくださったもとかさんのメールを紹介します。小見出しは私が入れました。雑音を減らすた…
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暑くて片付けをしたくないときにやる気を出す方法、9つのアイデアを紹介。
暑い夏は、断捨離や片付けのやる気が出ないものです。まあ、暑いときに無理してせっせと働く必要はありません。しかし、これまでやってきた「捨て活動」を…
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知らないうちにお金がたまる行動案(その5)~SNSの使い方を見直す。
数字が嫌いだから、収入や支出を記録するのはいやだ。だけど、貯金はしたい。そんな人に、お金がごく自然に残る行動案を提案しています。これまで紹介した…
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シンプルな生活にするために役立ったこと(その1)~不用品を捨てる。
シンプルな生活にするのに、特に役立ったと思うことを紹介します。複雑な人生はやることが増え、頭も体も疲れるので、私はできるだけシンプルに暮らすようにしてい…
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お金の使い方の裏にある感情を調べよう(TED)
お金を上手に管理するのに役立つTEDトークを紹介します。タイトルは、The emotions behind your money habits(お金の習…
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書くことが、どんなふうにして生活や人生を変えるか?
書くことを始めたら生活が変わったと教えてくれた読者のメールを2通紹介します。内容:・10年日記とモーニングページの効果・夫婦でモーニング…
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たくさん物があって、処分するのに苦労しています。どうしたらいいでしょうか?
物を処分するのに苦労している読者のお便りに返信します。リサイクルショップやフリマに出しているけれど、なかなか減らないそうです。まず、メールをシェ…