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読者のお便り
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片付けや家事が終わっても暗い気分になるときの解決法(後編)
片付けや家事をやりとげたあと、悲しいようなイライラするようなネガティブな気持ちになります。そうならない方法を教えてください、という質問の回答、後編です。…
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私が念願の一人暮らしを始められた理由。
ガラクタを処分したら、とても暮らしが充実したと教えてくれた読者2人のメールを紹介します。内容:・断捨離してずっとやりたかった一人暮らしを始めた話…
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目をそむけていたことに向き合って、暮らしを充実させた話。
2019年最後の更新は、読者のお便り紹介です。今年を振り返る内容を中心に3通シェアしますね。まず、梨(なし)さんのメールです。断捨離、禁…
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ようやく片付けの楽しさに気づいた私。
読者のお便り紹介コーナーです。今回は、最近、物を捨てたり、捨てる決意をした人、4人の方のメールを紹介します。小さな物から大きな物までいろいろあります。…
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たくさん物を捨てたのに、ストレスが減らなくて苦しいときの対処法。
ずいぶんたくさん物を捨てたのに、ストレスは変わらず、だんだん物が「悪」に思えるようになってきた。こういうとき、筆子ならどうするか、という質問をいただきました。…
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砂糖をやめてから感じた、心と身体の変化(読者の体験談)。
食生活、特に砂糖をやめてから生活や体調にどんな変化があったか、教えてくれた読者のお便りを2通紹介します。まずは、アトピーが改善したというchoroさんの…
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物の片付けにお金の管理、この1年でずいぶん生活が整った話。
読者のお便り紹介コーナーです。11月~12月にいただいたメールから、近況報告を教えてくださった方のメール、3通を選びました。内容:・この1年の成…
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実家を手放すのが寂しいです←質問の回答。
読者の相談メールに回答します。「事情で実家を手放すことになり、強い喪失感を感じている。筆子さんのお考えをお聞きしたい」という内容です。お便りは引…
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スロージョギングやウォーキングなど運動に関する質問とお便り特集。
読者からいただいたメールの中から、運動に関することや質問を特集します。運動を始めたいと思っている人は参考にしてください。内容は以下です。…
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ベッド下にあった収納ケース10箱を一気に捨てたきっかけ。
読者のお便り紹介コーナーです。今回は記事を読んで、何らかのアクションを起こしてくださった方、4人のメールを紹介しますね。内容はランダムです。・ベッド下の…