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幸せな人生
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幸せになる秘訣は目の前のことに集中すること（TED)
充実した人生を送る参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、「幸福」についてリサーチしている、マット・キリングワースの、Want to be Happie…
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ウォーキング・ミーティングのススメ。健康にいいし仕事もはかどる（TED)
暮らしの質を向上させる参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は健康に関するプレゼンです。3分足らずの短い動画ですが、ここで言われていることをちゃんと実行す…
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「お金があれば幸せだ」という考え方を捨てると、より幸せになれる
ミニマリストになりたいなら、「お金があればより幸せだ」という考え方を捨てることから始めるといいかもしれません。その理由をミニマリズムと自由という観点から説明しま…
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好奇心と情熱のないところにビジネスの成功はない（TED）
充実した人生を送るための参考になるTEDトークスを紹介しています。今回は、クリステン・ハディード（Kristen Hadeed）という女性の、How to re…
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ミニマリズムはより幸せになるための実験（TED)
幸せな人生を送る参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、マーティ・スタノ（Marty Stano ）という映像作家のプレゼンです。彼はミニマリストです。…
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きれい好きな人が片付けない家族と円満に暮らす4つの秘訣
引っ越して1年以上たつのに、未だに自分の引越し荷物をキッチンから引き揚げない夫。こんなふうに、家族の中に物持ちな人や、物をためこんで片付けない人がいる場…
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お金をためたいならミニマリストになったほうがいい4つの理由
ミニマリストの暮しはお金をためやすいので、倹約したい人にはおすすめのライフスタイルです。その秘密を4つお伝えします。ミニマリストになるとすごくお金がかか…
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ストレスでいっぱいのとき、冷静でいる方法（TED)
充実した人生を過ごす参考になるTEDの動画を紹介しています。今回はダニエル・レヴィティンさんという脳神経学者（neuroscientist）のプレゼンです。…
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貧乏主婦のお金をかけない楽しみ（前半）～ミニマリストへの道（46）
以前、お金がなかったので、お金をかけずに楽しめることを生活の中に見出していました。そんな「お金をかけない楽しみ」を4つ紹介します。私は極貧主婦だった…
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結果的に太っている。なぜダイエットは成功しないのか？（TED）
ダイエットに関するTEDのプレゼンをお届けします。年頭に、「今年の目標はダイエット」「今年は5キロやせる」と決めた人もたくさんいらっしゃるかもしれません。…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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