シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

超高齢化社会を乗り切る答えはミニマルライフにあった

お年寄りの手

今回のテーマは高齢化社会です。日本はすでに高齢化社会になっていますが、さらに高齢化がすすみそのうち超高齢化社会になります。 超高齢化社会になると、たぶん日本政府の経済は破綻します。少なくとも、福祉制度や、介護の社会化といったさまざまな…

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村川協子の「アイデア家事の本」で学んだ家事の効率化の3つの柱~ミニマリストへの道(24)

そうじ

今から6年前、50歳になった筆子は、何度目かのシンプルライフへの挑戦をしました。 もう50歳。今物が捨てられなかったら、もうずっと捨てられないような気がしていました。 そのころ、何冊か片付けの参考にしていた本があります。きょうは…

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カフェインの本当の恐ろしさにせまる~私がカフェインをやめた理由とは?

コーヒー

ふだん筆子が飲んでいるのは水とハーブティ、それに自分で作るグリーンスムージー(青ドロ)です。 グリーンスムージーのこと⇒グリーン・スムージーで健康に、丈夫で使いやすいミキサーで作っています 一昨年の秋、西式甲田療法をベースに食事…

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実録:親の家を片付ける(1)~まずは自分のものをどんどん捨てる

私が、昨年の夏、親の家を片付けた様子を今回から何回かにわけて、お伝えします。 先日、遺品整理するより生前整理するべきだ、というお話を書きました。⇒生前整理のススメ~すべてを遺品整理に回すより、少しでも生前整理をしておくべき理由とは? …

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情報デブはもう卒業~書類を捨てるために必要なたった1つのこととは?

書類を捨てる

紙の断捨離についてお伝えします。 パソコンなどのデジタル機器が発達し、電子書籍も生まれ、これからの時代はペーパーレス、なんて言われているわりには、身の回りの書類はちっとも減りません。 なぜでしょうか? 人間、やはりハードコ…

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持たない暮しをめざすなら、ぜひマスターしておきたいボールペンを使い切るコツ

ボールペン

ボールペンを使い切るコツをお伝えします。 「は、そんなしょうもないこと?」、こんなふうにあなたは思ったでしょうか? いえいえ。ボールペンを使いきる方法は、化粧品などほかのものを使い切るときにも十分使えるやり方なのです。この考え方を身…

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50代主婦の7つの節約術~簡単に無理なくお金を貯める

貯金箱

どんぶり勘定な主婦、筆子でも比較的簡単にできる節約法を7つお伝えします。節約上手な主婦の方は読まないでください。「何をいまさら」な内容です、きっと。 また、まだ若いのに貯金がたくさんある人も読まないでください。投資でしっかり稼いでいる…

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断捨離初心者のための上手な不用品の処分の方法、モノの捨て方

ブランドもののティーカップ

GW中に断捨離を始めた多いかもしれませんね。断捨離すると、ゴミがいっぱい出ます。100%ゴミなら、ゴミとして出せばいいのですが、まだ使えそうなものは、リサイクルしたいもの。 以前も書いたように、筆子は、不用品はお金にすることは考えず、…

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その日から効果を実感、電話機を断捨離したら生活が3倍シンプルに

多すぎる電話

あなたの家に電話機はいくつありますか? 今、たいていの人がスマホや携帯電話を所持し、自分の電話というものを持っています。さらに、一人暮らしでなければ、これに加えて家の電話として固定電話があるのではないでしょうか? はたしてこんな…

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ウエスの作り方と使い方~拭き掃除だけが好きな主婦のおすすめの掃除道具

ウエス

自他共に認めるズボラ主婦の筆子ですが、なぜか拭き掃除は好き。今の家は台所とバスルームと玄関だけ(ほかの部屋はカーペット敷)ですが、毎日拭き掃除しています。 拭き掃除にはウエスを使って、基本、使い捨て。きょうはウエスの作り方をお伝えしま…

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アクセサリーはピアスだけ、3組持っています~カジュアル系主婦ミニマリストの持ち物公開(写真つき)

ブレスレット

ミニマリストの持ち物リスト、今回はアクセサリーです。私のファッションは、超カジュアルなので、アクセサリーも特にこだわりはありません。宝石やブランドにも興味ありません。 筆子のファッション⇒ミニマリスト主婦の普段着とよそ行き~少ない服は…

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まさかの断捨離リバウンドで家の中がまたぐしゃぐしゃに、それにはこんな深い理由があった~ミニマリストへの道(23)

お片付け

10年前の2005年の春、カレン・キングストンの本を手に入れ、「よし、物を捨てて、シンプルライフにするぞ」と決意した筆子。 雑誌の定期購読もすべてやめ、いらないものは買わないようにして、少しずつ物を断捨離sし始めました。ところが、1年…

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筆子

こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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筆子の本・重版(9刷)決定

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