シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

「真の代償」The True Costはファストファッションの真実を暴く映画 ~これでもあなたは安い服を買い続けますか?

買い物好き

☆2015/10/07追記 日本でも公開されます。こちらの記事で、日本語字幕版の予告編を紹介しています⇒『ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~』が11月日本で公開。服を買い過ぎる人は必見です 洋服がたまってしょう…

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小さな暮しを満喫中~生活をダウンサイジングしてやらなくてもよくなった7つのこと

ティータイム

小さな家に引っ越してから、7ヶ月たちました。生活をダウンサイズすることによって、家事の負担が減り、自分の時間が大幅に増加。理想のシンプルライフに少し近づきました。 きょうは、引っ越しによって、やらなくてもすむようになったこと、7つをお…

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「15分で27個捨てましょブギ」を続けて気づいた「捨てる」最大のコツとは?~ミニマリストへの道(30)

お片づけする女性

2009年の今頃、毎日フライレディから届く片付けの指令を見ながら、せっせと断捨離をしていました。 1日15分の片付けに、月ごとや週ごとの場所別の掃除、寝る前の2分の片付け。ズボラ主婦としてはまじめにやったと思います。 フライレデ…

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タイマーを使って仕事や家事に一点集中~ミニマリストのタイマー活用法とは?

2つのタイマー

なんでも捨ててしまう筆子がまだ持っている、ミニマリストの持ち物をご紹介するシリーズ。今回はタイマーです。私の持っているタイマーと使い方などお伝えしますね。 ご存知の通り、タイマーは時間を測るものです。ゆで卵をゆでる時間とか。時間を測る…

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紫外線対策入門~SPF、PA、UPFの違いを徹底解説~お肌にいい日焼け防止とは?

夏の少女

効果的な紫外線対策をするために知っておいたほうがいいSPF、PA、UPFといういわゆる日焼け止め指数の意味と数字の見方をできるだけわかりやすくお伝えします。 この3つ、日焼け止めクリームやUVカット加工してある衣料の仕様としてよく出て…

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こんまり流の片付けをする時間がない人には、こんな断捨離のやり方をおすすめします

クローゼット

「断捨離をして、物を減らしてみたいけど、時間がないよ」、こんなふうにあなたは悩んでいませんか?きょうは、忙しい人でも確実に断捨離ができる「ついで捨て」をお伝えします。 「ついで捨て」の話に行く前に、断捨離にはどのぐらい時間がかかるのか…

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物を増やしたくないなら要チェック!危険な通販の7つのワナ

インターネットショッピング

インターネットショッピングを利用すると必要以上に物が増えてしまう事実をお伝えします。 今、楽天スーパーSALEの真っ最中ですね。 お祭り気分の中で、あれもこれもと楽しく買い物している人が多いことでしょう。 確かに通販は便利です…

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ポンポンたわしで洗剤いらず、シンプルナチュラル家事を楽しく実践中

ポンポンたわし

筆子が気に入っている掃除道具、ポンポンたわしをご紹介します。シンクやお風呂まわりの掃除によく使っています。洗剤がなくても水をつけてこするだけで簡単に汚れが落ちるので便利です。 どんなに不器用な方にも数分で作れますから、アクリル毛糸が余…

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金運に恵まれるように、最近私がお金にしていること

貯金箱

お金を引き寄せるために最近筆子が心がけていることをお伝えします。 3本の歯のインプラント費用の160万を9ヶ月で貯めなければならないので、今はとてもお金が欲しい状態。 無事にインプラント手術が終わったとしても、わずかばかりの貯金…

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マット・カッツに学ぶ30日間で人生を変える方法~30日間チャレンジのススメ(TED)

カレンダー

きょうから6月ですね。 あと1ヶ月たつと2015年も後半に入ります。 月が変わってきりがいいので、TED Talksから、マット・カッツの "Try something new for 30 days"(30日間何か新しいことをやっ…

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掃除と断捨離を混同する母~実録・親の家を片付ける(6)

トランプなど断捨離

昨年の夏、当時81歳の母と一緒に、実家にて、母がためこんでいた物を断捨離した様子を伝えています。母の生前整理です。 毎日少しずつ捨てているうちに、捨てるのが加速すると言いますが、母の場合はそんなことはありませんでした。 というの…

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私の強力な紫外線対策5つ:ユニクロのUVカットパーカはマストアイテム

太陽の光

日差しが気になる季節になってきました。今回は50代節約系ミニマリスト主婦の日焼け対策をお伝えします。 まず、なぜ日焼け対策をしなければならないのか、おさらいしましょう。 日焼け対策=紫外線対策とも言えます。 紫外線とは? …

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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