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シンプルライフを楽しんでいる読者のお便り紹介です。
内容：
・ミニ断捨離チャレンジ
・使い切る工夫
まず、もとかさんのメールです。
私の断捨離チャレンジ
件名：9/19の記事、秋におすすめのミニ断捨離チャレンジ、3つ。やってみました。
何度かメールさせてもらっている、もとかです。
今年の夏はものすごく暑く、残暑も厳しかったのですが、9月後半に入ってからはようやく涼しくなり、秋の気配を感じるようになりました。
涼しくなったら断捨離や行き届いていない部分の掃除をやろうと思っていましたが、9/19の記事を読み、これをきっかけに動こうと早速実行してみました。
以下、結果です。
1、衣替えチャレンジ
すでに衣替えをしていない生活なので省く
2、各部屋から5つ捨てる
(木)キッチン…ちょうど空になったお茶の缶、空き瓶、保存容器、期限切れの食品
(金)リビング…薬箱から使用期限の切れた消毒液と塗り薬(アルミチューブの)、鼻うがいのキット、古い体温計
(土)寝室、居室…クローゼットから使わなくなった文房具と工作道具
(日)子供部屋…子供部屋はないのでペットグッズの見直しをし、こわれたおもちゃをいくつか
(月)洗面所、浴室、トイレ…浴室とトイレにはなし、洗面所下の収納から衣類のシミ取りスプレー(すごく古い)、旅行用のミニサイズのシャンプー、洗顔
(火)玄関…ペットの散歩用グッズ、車用ガラスクリーナー(すごく古い)
(水)もの置き場になっている場所、階段、廊下…階段と廊下にものはなし、主に日用品のストックや季節のものが置いてあるクローゼットから埃取りスプレー(すごく古い)、もう使っていない使いかけのコットン、もう使っていない使いかけのマスク
3、メディアを減らす
チェックしたが、すでに厳選された数点なので今回も減らすメディアなし
気分はスッキリ
1週間、各部屋から5つ捨てた日もあれば5つもなかった日もあり、パッと見た目はそれほど変わりはないものの、気持ちがすごくスッキリしました。
存在を忘れていたものもありました。
特に捨て方が難しいと思い込んで見て見ぬふりをしていた、消毒液、塗り薬、体温計、スプレー缶はこれを機に捨てることができてよかったです。
ひとつずつ捨て方をネットで調べると、案外簡単でした。
ペットグッズも増えがちなので見直すことができてよかったです。
今回、筆子さんのこの記事がポンと背中を押してくれたおかげで、スイッチが入りまたさらに物が減りスッキリすることができました。
ありがとうございました。
筆子さん、これからもblogやnote楽しみにしています。引き続きご自愛ください。
もとかさん、こんにちは。
記事を参考に、断捨離チャレンジをしてくださったのですね。うれしいです。
書いた甲斐がありました。
もとかさんの捨てたものの中には、「すごく古いもの」がいくつかあったのですね。
医薬品っぽい日用品って、意外と使わないのにいつまでも持ってしまうと思います。
実家の私の部屋の洋服ダンスに、マット式の蚊取り線香がずっと入っていて、20年以上、実家に帰るたびに、「これ、まだあるんだ」と思っていました。
医薬品やスプレー缶などは、「いつか使うかもしれない」と思って、捨てるタイミングを逃してしまうんのでしょう。
実際には使用期限が切れていて、もう役に立たないことも多いので、もとかさんのように思い切って手放すのはいい判断です。
ペットグッズも見直したのですね。
ペット用品はかわいい物が多いので、ついつい増えてしまうかもしれません。
先日、たまたま、ペットがいてもミニマルに暮らせるという内容のポッドキャストを聞きましたが、本当に必要なアイテムだけにしぼると、ペット用品はそんなにいらないし、ペットをもつのにお金もかからないそうです。
断捨離チャレンジをして、「気分がスッキリした」という感想をいただけたことが、私自身とてもうれしいです。今回のチャレンジで、もとかさんが感じた「スイッチが入った」という感覚は、一番の効果ですね。
引き続き、身の回りのものを見直しつつ、自分のペースでシンプルライフを楽しんでください。ブログやnoteも、これからもぜひお付き合いください。お便り、ありがとうございました。
次は、こつこつ使い切りに励んでいるしばさんのお便りです。
文房具を使い切る
件名：しまい込まずに使い切る
モーニングページのノートがなくなりそうなので、百均に行こうと思っていました。
数年前に買った不祝儀袋が3袋あるので、それをカッターで切り開き1枚の紙にし、ノート代わりにすることにしました。
誰かに見せるものではなく、書き終わったら捨てるので、今回ノートを買うのはやめました。
紙繋がりですが、もらったカレンダー2つを1つにしました。減らした方はメモ用紙として使うことにしたので、視覚的ノイズが少し減りました。
ボールペンは職場用の物のインクがなくなりそうだったので、いただいたボールペンの芯を詰め替えた所です。芯の太さが違っても大丈夫な商品なので助かります。
これからもブログを楽しみにしていますね。
しばさん、こんにちは。
使い切り活動、がんばっていますね。
モーニングページを書くのも続けていらっしゃるとのこと。とてもうれしく思います。
ネガティブ思考改善にモーニングページがいい～今月の30日間チャレンジ
使っていない封筒をノート代わりにして使い切ったのですね。これは、死蔵品を何かに再利用する方法の1つで、しばさんのクリエイティビティが光りますね。
私も封筒やそのへんに転がっている紙切れによくメモしていますし、絵葉書が大量にあったときは、メモ用紙や便箋代わりに使っていたこともあります。
必死で絵はがきの使い道を考える日々：ミニマリストへの道（54）
実は私もモーニングページを書いていたノートがなくなったので、今はたくさん余っているリーガルサイズのコピー用紙1枚に、1日分を書いています。裏も表も書きつくすと、25分ぐらいで書き上がります。
去年、不動産取引に必要な書類を日本の領事館で取得するために提出する書類のうち、リーガルペーパーに印刷するしかなかったものがあったので、購入しました。
デジタルデータで提出できたらよかったのですが
リーガルサイズの紙は、日本で一般的なA4より縦長ですが、ちょっとしたメモやモーニングページを書くのに向いています。
500枚入りですが、少しは使ったので残りは400枚ぐらいでしょうか。
カナダは文房具全般が高価なので、ノートに書くより、コピー用紙に書くほうが安くあがります。
2つ折りするとノートみたいに書いていくことができるので使いやすいです。
書き終わったら、その都度捨てています。
しばさんは、職場でボールペンを使い切る活動も続けているのですね。
私も最近、使いきったものの写真をnoteのつぶやきに載せていますが、やはりノートやペンなど文房具が多いです。
それでは、しばさん、今後もシンプルで快適な暮らしを楽しんでください。引き続き、ブログもぜひご覧ください。
ありがとうございました。
今週のnoteの更新など
ここからお知らせです。
新しい本が発売されるのでお知らせしました⇒文庫本『それって、必要？』10月28日に発売です～ただいま予約受け付け中。
今週noteに更新した記事をリンクします。興味のある記事があったら、ぜひ読んでみてください。
今日のCくん～３つのAIに書かせてみたブロガー筆子の自己紹介。
つぶやきは随時更新しています。
エッセオンラインにも新しい記事が投稿されました。
今回は床にものを置かない癖をつける方法です⇒「床置き」する習慣をやめる7つのコツ。毎晩5分間のリセットでイライラから開放される | ESSEonline（エッセ オンライン）
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いつもいろいろなお便りをありがとうございます。
読者の皆さんがシンプルライフに取り組んでいる様子を拝見すると、私もがんばろうと思います。
あなたも、何かありましたら、お気軽にお問い合わせフォームからお便りをください。
こちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム | 筆子ジャーナル
お待ちしています。
日本もさすがに今は涼しくなったでしょうね。
さまざまな活動を楽しむ合間に、「捨て活」もちょっぴり混ぜていただけるとうれしいです。
これからも、読者の皆さんからのお便りを楽しみにしています。また次回の記事でお会いしましょう。
