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ミニマリズムの参考書
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遅く進めば、より前に進むことができる（TED）
早い段階から1つのことを専門的に学んで専門家になろうとするより、幅広いことを体験しながら、ゆっくり進んだほうがいいと教えてくれるTEDのプレゼンを紹介。…
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自分自身の親友になる技術（TED）
自分が自分の親友になれば、もっと人生がうまくいくと伝えるTEDトークを紹介。自己嫌悪が強い人や、無駄に自分に厳しい人におすすめのプレゼンです。タイトルは…
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時間管理の哲学～より有意義な人生にするために（TED）
今年最後のTEDトークは、時間に関するものを選びました。タイトルは、The Philosophy of Time Management（時間管理の哲学）…
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やる気のもと、ドーパミンについて知っておくべきこと（TED）
人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬…
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脳をだまして上手に眠りにつく方法（TED）～不眠に悩む人へ。
夜、眠れない人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How To Trick Your Brain Into Falling Asleep（…
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なぜ人は欲しいものを手にいれることができないのか？（TED）
欲しいものを手に入れることができないのは、手に入れられると思っていないから、というTEDトークを紹介します。タイトルは、Why you don't ge…
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リタイアメント（退職後の生活）を再定義しよう（TED）
リタイヤメント（定年退職後の生活）のイメージを変えるときがきた、という内容のTEDトークを紹介します。タイトルは、Redefining Retireme…
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毎日幸せになる方法、それが世界を変えていく（TED）
ゆううつな気分でいることが多い人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは How to Be Happy Every Day: It Will …
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いろいろと気づきをもらえるTEDの記事のまとめ（12）
TEDの記事のまとめ、その12です。2019年8月12日から、2020年1月27日までにアップした25本の記事をまとめました。読みのがしていた記…
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批判や心配に負けず、レジリアンス（立ち直る力）を高める方法（TED）
レジリアンス（立ち直る力、打たれ強さ）を高める方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。不安や心配の多い人におすすめです。タイトルは、Boos…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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