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ミニマリズムの参考書
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依存症から回復する道（TED）
どん底まで落ちてしまい、立ち直りたい、変わりたいと感じた経験はありませんか？変わるのは簡単ではありませんが、実現可能です。今日ご紹介するのは、薬…
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所持品の99％を捨てて私が学んだこと（TED）
たったひとつのスーツケースに自分の人生のすべて詰め込んで新しい場所に行く。そんな体験をした女性のTEDトークを紹介します。タイトルは、What …
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1枚の紙を使って大きなゴールを達成する方法（TED）
目標を達成する方法を探している方におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは How to achieve your goals with a si…
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グリット：成功のカギは、やり抜く力（TED）
皆さんは「成功」をどのように定義していますか？その成功を手に入れるためには何が必要だと思いますか？ 才能やIQが鍵を握ると考える方も多いでしょう。しかし…
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大切な人を失った後の罪悪感：読者のお便りと私の考え
先日書いたTEDの記事、『父の最後の日々から得た教訓（TED）』の感想をいただきました。返信を希望されていたので、この記事で返信します。はじめに、TED…
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父の最後の日々から得た教訓（TED）
つらい状況にある人や、罪悪感を手放したい人の助けになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Lessons from My Father’s Final…
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あなたは十分ではないと言うこの世界で、いかに自分を愛するか（TED）
自己愛（セルフラブ）を持つことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Love Yourself in a World That …
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老化を防ぐ鍵は靴下が握っているかもしれない（TED）
年をとるとバランスをうまく取れなくなりますが、バランスを鍛えておけばこの状態を改善できると教えてくれるTEDトークを紹介します。 タイトルは Your …
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自制心を高めるにはどうしたらいいか？～よい習慣を築く5つのシンプルなルール（TED）
自制心（セルフコントロール）を鍛える方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to improve self-control? F…
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時が傷を全部癒やしてくれない時（TED）～幼少期のトラウマを勇気に変える。
子供の頃のトラウマに悩んでいる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、When time doesn't heal all wounds（時…
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おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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