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持たない暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。
今回は、以下の3通です。
・生活を立て直しているところ（ハルカさん）
・8年通った習い事をやめてスッキリした（よもぎさん）
・断捨離の実践と、テレビの買い物番組への違和感（セナさん）
まず、ハルカさんのお便りをシェアします。
生活を立て直し中
件名：ファンレターです
30代で、両親と暮らしています。
筆子さんのブログはけっこう長く読んでいて、確か2019年頃から読んでいます。
過去記事もだいたい読みました。
他の読者の方のように、何度かメールを送ろうと思いながら、ずっと尻込みしていました。
新しい年になったので思い切ってファンレターをお送りします。
筆子さんのブログは、海外のミニマリストの情報や、いろいろな分野のTEDトークの紹介がたくさんあるのが特に好きで、どんどん記事を読んでしまいます。
最近読んでよかったのは、自由時間を増やしても幸せになれないというTEDトークです。時間の使い方を考えるきっかけになりました。
実は、前の仕事は忙しすぎたのと、人間関係の悩みがあり、体調をくずしてやめることになりました。
今はパートで働きながら暮らしを立て直しているところです。
持ちものはかなり減らしたのですが、頭の中はあまり片づいていなくて、ときどき考え込んでしまいます。
でも、環境を変えたら、少し落ち着いてきました。
これから自分の人生に向き合って、生活を立て直していきたいと思います。
ブログの趣旨とはズレるかもしれませんが、ミニマリストへの道や他の記事で、昭和の頃の出来事を時々書いておられるのを読むのが好きです。
実は筆子さんは私の母と同じ歳です。
娘さんは、私と年齢が近いので親近感があります。
何かの記事で「娘そのものがいなくなったらとても悲しいけれど、写真はなくなっても全然構わない」と書かれていたのを見て、笑ってしまいました。
同時に、ああ、自分もそういう潔さを持ちたいなと思いました。
長くなってしまいました。
筆子さんの1年が穏やかでハッピーなものになりますように。
今年のブログも楽しみにしています。
またお便りさせてください。
ハルカさん、はじめまして。お便りありがとうございます。
2019年から読んでくださっているんですね。6年以上も続けてくださって、本当にうれしいです。
過去記事もだいたい読んだとのこと、今、過去記事が4700本ぐらいあるので、そんなに読んでくださったと聞いて感激しています。
昭和の頃の話も楽しんでくださっているとのこと、うれしいです。
お母さんは、私と同じ歳なんですね。たまにそういう方がいらっしゃいます。
体調を崩して以前のお仕事を辞められたとのこと、大変でしたね。
環境を変えて少し落ち着いてきたのはよかったです。
ものを減らしたように、頭の中も少しずつ整理していけばいいと思います。
ぜひまたお便りください。楽しみにしています。
ハルカさんもお元気で。
自由時間を増やしても幸せになれない～幸せになるための時間の使い方（TED）
次は、よもぎさんのお便りです。
習い事を整理した
件名：習い事について
いつもブログ楽しみにしてます。
私が住む四国は梅がきれいに咲いていて、もう春だなぁと感じます。
読者の皆さんのお便りも毎回読んでいて、いろんな方がいろんなことで悩んだり頑張ったりしてるんだなぁと思いながら読んでいます。
それで私もちょっと報告したくなりました。
実は最近、8年くらい通っていたフラワーアレンジメントの教室をやめました。
先生もいい方だし、一緒に通ってた方たちも気さくで、やめるのは申し訳ないなぁとずっと悩んでいたんですけど。
でも最後のほう、正直なんとなく行ってるだけで、あまり楽しいと思えませんでした。
思い切ってやめたら、すごくスッキリしました。
お世話になった方々には感謝してます。
それで、教室で使ってた花器とかリボンとか、こまごましたものがけっこうあったので、まとめてリサイクルショップに持っていきました。
押し入れの一角があいて、スッキリしました。
やめたら時間ができたので、ウォーキングを始めました。
毎朝30分くらい近所を歩いています。
なんとなく体が軽くなり、夜もよく眠れるようになりました。
こんな簡単なことでこんなに変わるんだなぁと。
あとは読みたかった本を読んだり、掃除をちょっと丁寧にやったり、まあそんな感じで自分のペースで過ごしてます。
何かをやめるとこんなに時間ってできるんですね。
筆子さんのブログのおかげで、ものとか時間の使い方を考えるようになりました。
ありがとうございます。
筆子さん、お体に気をつけてくださいね。
よもぎさん、こんにちは。お便りありがとうございます。
四国では梅が咲いているんですね。春の便りをいただけてうれしいです。
長く続けていたフラワーアレンジメントの教室をやめたんですね。
8年は長いし、いい人間関係を築けていたから、やめにくかったと思います。
でも、惰性で続けているならやめて正解です。
義理や習慣で手放せなかったものを手放したとき、スッキリしますよね。
教室で使っていた花器やリボンもまとめて処分したなんて行動が早いですね。
ウォーキングを始めたのもいいですね。
私も、先日ウォーキングに関する記事を書きました⇒考えすぎて疲れたら歩こう～ウォーキングで心を整える5つのコツ
体が軽くなって、夜もよく眠れるようになったとのこと、何よりです。
よもぎさんのお便りを読んで、やめることは、始めることと同じくらい前向きな選択だと改めて思いました。
よもぎさんの暮らしがますます心地よくなることを願っています。
お元気でお過ごしください。
最後は、セナさんのお便りです。
買わせる番組のこと
件名：買いものの誘惑
毎日寒いですね。カナダに比べたら全然だと思いますが。
ブログは去年の秋、たしか10月くらいだったかな、たまたま検索で見つけてからずっと読ませてもらっています。
それで、私も少しずつ捨て始めました。私は長年、買い物が趣味だったのでものがたくさんあります。
この前、思い切って押入れの上の段のいろいろなものを入れているところから全部出してみたんです。
そうしたら、奥の方から10年以上前に親戚の結婚式の引き出物でもらった、1度も使ってない食器が出てきました。
確か、カタログで自分で選んだ気がします。
でも1度も使ってません。
でも、そうやってものと向き合ってみたら、なんだか急に「もう、いいや」って憑き物が落ちたような気分になりました。
不思議ですよね、あんなに買い物大好きだったのに。
今は、捨ててるそばからまた新しいのを買うなんて、虚しいなって思うようになりました。
テレビをつけると、買い物をあおる番組が多いと思います。
お昼の番組とか、どこのチャンネルも最新の100均グッズとかカルディで買うべきものとか。
出演者の人たちが「これ絶対買います！」とか言ってるのを見ると、冷めた目で見てしまいます。
「本当にそんなに買ってるの？」と聞きたいです。
なんだかまとまりのない愚痴みたいになっちゃいました。
昔はああいう番組、私もワクワクして見てました。でも今はあまり見ません。
それでも、買い物をしていてふとした瞬間に「あ、これ便利そう」って思っちゃう自分もいますけど。
でもすぐに「いや、今の私には必要ないな」って打ち消せるようになったのは、筆子さんのブログの影響だと思います。
ありがとうございます。
またブログの更新、楽しみにしていますね。
セナさん、こんにちは。お便りありがとうございます。
去年の秋にブログを見つけてくださったんですね。短い間にずいぶん意識が変わったのですね。
断捨離が進んでよかったです。
カタログで自分で選んだものなのに一度も使わなかった、というのはよくある話かもしれません。
選ぶときは「いいな」と思っても、実際の暮らしで出番がなければ、そのまま忘れてしまいます。
全出ししてものと向き合うと、いかに使っていないものが多いか感じますよね。
私も、不用品を捨てるたびにそう思いました。
日本のテレビの買い物番組のことはよく知りませんが、私の母はテレビショッピングの番組が好きでよく見ていました（今も見ているかも）。
この種の番組は、テレビ局から見ると安定収入になるのでたくさんあるのだと思います。
なんとなく見ていると買ってしまうので、目的意識を持って見たいですね。
ではセナさん、これからも、自分に必要なものだけを選ぶ暮らしを続けていってください。
暇でつい買い物してしまう理由と、「買わない時間」を増やす方法
noteの更新
ブログで扱わない話題や深掘り、日常日記をnoteで更新しています。最近投稿した記事にリンクします。よかったら読んでください。
毒親と断絶したその後：再び引き戻されても、あなたは前より強い
2026年2月の振り返り：韓国ドラマのだらだら見をやめ、働き方を改善
エッセオンラインにも新しい記事がアップされました⇒60代ひとり暮らし「やめたら節約になった習慣」5つ。がんばらなくても自然とできたこと | ESSEonline（エッセ オンライン）
お便り募集中
今回は、ハルカさん、よもぎさん、セナさんのお便りを紹介しました。
ファンレターを送る勇気、8年続けた習い事をやめる決断、買い物番組に冷めた目を向けられるようになった変化。
どれも、大きな前進だと思います。
この記事を読んでくださっている皆さんも、日々いろいろなことを考え、少しずつ暮らしを変えていると思います。
何か気づいたことや、報告したいこと、ちょっとした愚痴でもかまいません。
お気軽にお便りを送ってください。
こちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム | 筆子ジャーナル
お待ちしています。
