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過去の記事一覧
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エシカルファッションの追求と節約を両立させる方法はある?私は買わない選択をした
節約系主婦が、いかにエシカルファッションを追求したらいいのか、私がとっている方法をお伝えします。使い捨てファッションをやめる時が来たここ数年、ファス…
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捨てた物は家族に見せず、自分で最後まで断捨離を完了すべき理由
家族に自分が断捨離をしていることを知らせるのはいいのですが、捨てるところまで自分できっちり完了させないと、捨てきれないことがある、というお話をします。私…
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メラトニン(睡眠ホルモン)を自然に出し眠りを向上させる方法:サプリより生活改善を
幸せで健康な人生を送るために睡眠を考えるシリーズ。今回は、メラトニンという、睡眠を促進する作用があるホルモンの分泌を増やす方法を6つお伝えします。不眠症…
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必死で絵はがきの使い道を考える日々:ミニマリストへの道(54)
子供の頃から文房具が好きだったので、余計な紙ものをたくさん持っていました。ノート、便箋、封筒、レターセット、シール、そして絵はがきです。今回は、ためこん…
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歯を3本インプラントした体験談。痛みはこんな感じでした~インプラント(7)
50代半ばの主婦のインプラント体験をつづっています。ついに、今から半日前に、インプラントの治療をしました。今回は、施術がどんなふうに行われたのかお伝えします。た…
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捨て方間違えていませんか?服の断捨離が進まない4つの理由
服の断捨離をがんばっているのに、ちっとも減らない。そんな悩みをお持ちのあなたに、片付かない理由を4つお伝えします。「思い切って、洋服を何着か捨てたけど、…
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本のレビューのまとめ:片づけやシンプルライフ系のおすすめ本
これまでに書いた本のレビュー記事のまとめです。シンプルライフ、片づけ、断捨離、ミニマリズム関連の本を取り上げています。私は一応、読書が趣味ですが、レビュ…
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親が買ってくれた着物を断捨離する方法。捨てることで幸せになる方を選ぶ
読者の方から、貧乏だったお母さんが、なけなしのお金で買ってくれた着物を断捨離できない、という悩みがつづられているお便りをいただきました。今回は着物を断捨離する方…
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言い訳を作り出してしまう私たち:あなたに夢の仕事ができない理由(TED)
よりよい人生を生きるのに役立つTEDの動画を紹介しています。今回は、経済学者のラリー・スミス(Larry Smith)先生の、Why you will fail…
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「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です(写真あり)
私、筆子の初の書籍、「1週間で8割捨てる技術」、本日3月18日に発売されました。予約が開始されたときにもお伝えしましたが、今一度、告知させてくださいね。…