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読者のお便り
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食欲をコントロールする鍵は、マインドフルネスにある。
読者のリクエストにお応えして、食欲を抑える方法を紹介します。まず、メールをシェアしますね。「さんさん」からいただきました。2つ目の「さん」は敬称…
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義理母や実母の残した着物を処分して思うこと。
紹介しそびれていた読者のお便りをシェアします。和服の処分に関して、今年のはじめにりんママさんからいただいたお便りです。形見の着物を整理した…
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もういらない作家ものの犬の置物、メルカリで売るのはまずいですか?
犬の置物の処分に関して、ラブリーわぬわぬズさんから質問をいただきました。工場で大量生産されている物ではなく、作家が作ったスペシャルな置物です。ラ…
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結局使わずに捨てた、「いつか使うつもりの物」~私のリフォーム体験。
今年の2月にもらってまだ紹介していなかった読者のお便りを2通紹介します。内容:・リフォームが終わった・コンフォートゾーンから抜け出す…
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最近の筆子の砂糖断ち~2023年
読者のリクエストに答えて、最近の砂糖断ちについて書きます。おしまいにエッセオンラインに投稿した記事の告知もあるので、最後までお付き合いください。まず、メ…
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物が減るといいことばかり。スペースが生まれ、やりたいことができるようになる。
捨て活に関する読者のお便りを3つ紹介します。内容:1.洋服や雑貨をどんどん断捨離2.不用品を捨てたらスペースがあいて、暮らしやすくなった…
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フィギュアが欲しくてしかたがありません。この物欲を抑える方法、ありますか?
フィギアが欲しいけど、買うべきではないという気持ちもあり1ヶ月以上迷っている読者の質問に回答します。まず、メールをシェアしますね。ゆずっこさんからいただ…
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断捨離をしたら自分の嫌な部分が目につくように。変わりたくて試行錯誤中です。
記事の感想を教えてくれた読者のメールを2通紹介します。内容:・断捨離したら自己嫌悪がつのったけど・七緒さんのお便りを読んでまず、…
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自分の家庭とよその家庭を比べて落ち込むのをやめたい←質問の回答。
お気に入りのスーパーの閉店が決まり、毎日スイーツやパンを買いに行って食べてしまう読者から相談メールをいただきました。この記事で回答しますね。差出人は珈琲…