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2020年
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どうしたら、いらない物を捨てる勇気が出るか？
もう使わないけど、行き先のない物（特にハンカチ）を捨てられずにいます。どうしたら、勇気を出して捨てられますか？この質問に回答します。不用品を捨て…
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海外旅行で余った外国のお金の使いみち、6つの方法。
先日、古いカナダ紙幣が、いまもカナダで使えるか、という質問に回答したところ、「ユニセフに募金すればいい」というお便りをいただきました。このお便りを紹介し…
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もっと楽しく断捨離をするための5つのアイデア。片付けが嫌いな人へ。
部屋の片付けなんてやりたくないし、断捨離にもさして興味がない。だけど、知らないあいだにあまりに物が増えてごちゃごちゃしているし、自宅待機になって、どこに…
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過剰な消費をしないよう心がけていること：持続可能な社会にするための取り組み、その3。
アースデイにちなみ、過剰な消費をしないために、私が心がけていることを書きます。この記事は、持続可能な社会にするための取り組み、7つを紹介するシリーズの1…
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砂糖断ちと湯シャンに関する質問への回答。
砂糖断ちと湯シャンに関する質問をいただきましたので、この記事で回答します。まず砂糖に関する問い合わせです。ジャーキングの女王というハンドルネーム…
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忙しい毎日をバランスの取れた日々にする方法（TED）
忙しくて、片付けている時間がない、人の頼みを断らないので、いつも忙しい。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to turn…
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物を減らすことがゴールじゃない。入院してわかった私の一番大切なもの。
初めてお便りします、という読者のメールを3通紹介します。いずれも3月にいただいたものです。内容：・大事なものを再確認した・これか…
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続・自粛の日々を私はどう過ごしているか？
先週に続いて、新型コロナウイルスのせいで、生活がどんなふうに変わったか教えてくれた読者のメールを2通紹介します。ではまず、「ふつうに働いていいる」という…
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部屋はこころの鏡。ぐしゃぐしゃの部屋が語るあなたの人生（前編）
2回にわけて、部屋があなたについて語ることを、10個紹介します。頭の中の状態が、部屋に投影される、とよく言われます。実際、客観的に部屋を見回して…
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ガンガン物を捨てたら、空間、アタマ、こころの中がスッキリ。
物を捨てたら、身も心も軽やかになった、という読者のお便りを2通紹介します。ともに今月いただきました。いままさに、部屋の片付けと格闘しているが、コロナ禍（…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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