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ミニマリズムの参考書
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幸せになる秘訣、それは次元の高いものを求めること（TED）
幸せになる方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Secret to Being Happy（幸せになる秘訣）。インドの哲学、ヴ…
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他人の意見から解放されるために（TED）
人の評価を気にしてしまい、自分の本当の気持ちを押し込める傾向がある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Freeing Yourself …
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あなたの人生を変える3つの言葉（TED）
もっと幸せになりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Three words that will change your life（あ…
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すべての親が「いい親」ではない（TED）
よくない親に育てられた人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Not all parents are good すべての親がいいわけでは…
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人との間に境界線を引くからこそ、素晴らしい人生になる（TED）
頼まれごとを断れない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Boundaries Make Space For The Sweet …
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時間を使う技術～もっと意図的に時間を使うヒント（TED）
もっと時間を意図的に使うことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Art of Spending Time（時間を使う技術）デ…
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無意識の偏見：採用・不採用に影響を与える固定観念（TED）
私達が無意識にもつ偏見について教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Unconscious bias: Stereotypical hiri…
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練習のパワー：腕立て伏せを10年続けて学んだこと（TED）
練習する意義を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Practice: Lessons From 10 Years…
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書くことには癒やす力があり、それはシンプルなセルフケアの方法（TED）
日記を書くメリットを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Healing Power of Writing （書くことの癒やしのパワ…
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超加工食品を食べるのをやめられない理由（TED）
高度に加工された食品を食べる危険性を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Here’s Why You’re Addicted to Ult…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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