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ミニマルな日常
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「忙しい」が口グセの人にありがちな5つの思い込み
忙しさを感じる人の多くは、無意識のうちに思い込みにしばられています。この記事では、そんな思い込みを5つ紹介します。「最近どう？」と聞かれて、無意識に「忙…
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片付かない部屋が心に与える影響7選：ストレス・無気力・自己否定
ガラクタや散らかった環境が私たちの心にどのような感情を引き起こすのかを、7つに分けて紹介します。「最近、気分が晴れない」「イライラしやすい」「やる気が出…
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手放せない人のための時間別マインドセット：過去・現在・未来との向き合い方
不用品を捨てるとき、未来・現在・過去との向き合い方を少し変えてみるとうまくいきます。「高かったのに使わなかった」と過去の行動を悔やんだり、「今はタイミン…
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あなたはどのタイプ？ 捨てられない9の心理とその対処法。
ものを少し減らしてスッキリ暮らしたい。そう思って片付けを始めても、ものを捨てるのはなかなかむずかしいもの。いざ手放そうとするといろいろな思いがよぎります…
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お金・環境・保護犬～片付けのきっかけは人それぞれ：読者のお便り紹介
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。また、記事の最後で新刊発売のお知らせをしています。内容：・おみぃさんの6月の振り返りと…
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「とりあえず積む」を卒業する7つの工夫：片付く暮らしへの第一歩
部屋のあちこちにものを積み上げないコツを7つ紹介します。書類、通販の荷物、読もうと思っていた本、洗濯物、化粧品。「あとで片付けよう」と思って、と…
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家の中がものだらけ。時間もお金もないなら、こうやって片付けよう
家の中にものが多いので少し整理したいが、片付ける時間もそれに使うお金もないという読者の相談にアドバイスします。まずメールを紹介しますね。カリンさんからい…
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家族の持ち物が増えてもシンプルに暮らす7つのコツ
最近、家族に関する悩み相談を多くいただきます。そこで、今回は、家族のものがどんどん増えているとき、持たない暮らしをするために、心がけておくといいことを7つ紹介し…
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思い出の品を手放すのがつらいときに試したい5つの方法
思い出の品を処分するときのつらさを和らげるコツを5つ紹介します。最近、こんなお便りをいただきました。昔のVHSをブルーレイにコピーして保管しよう…
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壊れた家電を捨てない親を説得するコツ
明らかに使えないものを親が捨てないという悩み相談をいただきました。この記事で回答しますね。まず、メールを紹介します。差出人はみなこさんです。壊れ…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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