ミニマルな日常

  1. 考えごとをしている女性

    片付けに苦戦してしまうのは考えすぎるから~さっさと行動しよう。

    部屋をきれいにしたくて、不用品を捨て始めたものの、いつまでたっても片付かないことってありますよね?そんなときは、たいてい考えすぎています。情報を…

  2. 読書中

    未読本を全部読んで捨てたら、気分も本棚もスッキリした。

    最近捨てた物を教えてくれた読者のメールを紹介します。内容:・本を捨てた・バッグを捨てた・習い事を絞り込んだまず、Iさんの…

  3. 散らかった部屋

    床置きしない人になるには?~スッキリした部屋を作るために(1)

    スッキリ環境を作るために、私が心がけていることを順番に紹介していきます。初回は、むやみに床に物を置かない話です。安易に床に物を置かない床…

  4. モーニングページを書いている若い女性

    モーニングページに関する記事のまとめ。

    モーニングページに関する記事を23個まとめます。モーニングページとは?最初にモーニングページの説明をします。ブログを長く読んでいる人はご…

  5. 履歴書

    求人に応募する勇気がない専業主婦の記事を読んで~必要ないなら働かなくてもいいのに。

    きょうは読者のお便りを2通紹介します。内容:・無理に働かなくてもいいのに・私が買い物に走った理由笛吹お遍路さんのお便りです。…

  6. 探しものをしている女性

    物を捨てることが好きすぎて、断捨離が終わったのに次のステップに進めないなら。

    一通り断捨離は終わったのに、次のステップに進めず、毎日、捨てる物を探してしまう。どうしたら、区切りをつけられるか。この質問に回答します。…

  7. 考え事をしている女性

    あとで後悔したくない:物を手放すことに対する不安と恐怖(その6)

    もういらないとしっかりわかっていても、なかなか捨てられないとき、心の中でうずをまいている不安や恐怖を紹介するシリーズ。6回目は、後悔することに対する恐怖…

  8. 段ボール箱を運ぶ女性

    引っ越し前に1000個捨ててスッキリをめざす!

    片付けにいそしんでいる読者のお便りを3通紹介します。今回はサブフォームで送ってもらってまだシェアしていなかったものを選びました。内容:・…

  9. ノートを書いている女性

    書き出すことを始めたら負の感情に呑まれなくなった。

    最近いただいたお便りの中から、「書くこと」に関するメールを3通紹介します。内容:・書いたら気持ちが落ち着いた・モーニングページを始めてみ…

  10. ストレスを感じている女性

    自宅に物がありすぎる21の兆候~不用品を捨てるべきだと思う。

    不用品があふれていると、日々のストレスが増加しますが、そのことに気づかないことがあります。実際は、物の多さがイライラを引き起こしているのに、「私がイライ…

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  3. 結局使わずに捨てた、「いつか使うつもりの物」~私のリフォーム…
  4. 文房具の使い切り状況~2023年版。
  5. 最近の筆子の砂糖断ち~2023年
  6. ブレインハック:脳科学が教える早く学ぶ6つの秘訣(TED)
  7. 物が減るといいことばかり。スペースが生まれ、やりたいことがで…
  8. あとで考えよう、だって忙しいから~捨てない言い訳(その3)
  9. 現実を受け入れて、部屋を整えたら精神的に安定した。
  10. 他人や世間の目が怖い:物を手放すことに対する不安と恐怖(その…

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  5. 買い物しようかと考えている人
  6. 深呼吸している女性
  7. 考えごとをしている人
  8. 野菜
  9. おしゃれな人
  10. げんこつ

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